健身|助力健康山东建设！山东省颁发首张“山东省体质健康等级证书”( 二 )
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生命在于运动 ， 运动需要科学 。 体质测试是科学运动的前提 。 通过体质测试 ， 让群众了解自身的体质状况 ， 指导群众选择适宜的运动方式、强度、时间和频率 ， 更加科学有效地健身 ， 不断提升健康素养 。 通过体质测试 ， 还可以了解国民体质状况和变化规律 ， 建立国民体质大数据 ， 为行政决策和宏观调控提供科学依据 ， 为健康山东、健康中国建设提供数据支持 。
体质测试是体育战线服务群众最直接的体现 ， 是新时代贯彻落实全民健身、健康中国国家战略的重要举措 ， 是满足群众日益增长的科学健身需求的重要内容 。
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