吸烟危害|经常抽烟，会导致皮肤变差吗？
经常抽烟 ， 会导致皮肤变差吗？
抽烟真的会让人的皮肤变差！
可能朋友对吸烟危害的认知 ， 多停留在对心血管健康、肺部等的影响 ， 但很多研究发现 ， 抽烟对皮肤健康也存在较大的影响 。
英国布里斯托尔大学的一项研究发现：长期大量吸烟会使人面部衰老的更快 ， 让脸看上去比实际年龄还要老 。
长期抽烟的人皮肤老化、干燥、暗黄、皱纹、松弛等皮肤问题比不抽烟的人会明显的多 。
【吸烟危害|经常抽烟，会导致皮肤变差吗？】
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可能有朋友会说 ， 身边的谁谁一直吸烟 ， 为什么皮肤还挺好的？
唉 ， 不能用拿特例来比较啊 ， 可能她吸烟的时间不长、可能她的护肤品特别贵 ， 且经常保养、可能她的饮食和生活习惯 ， 除了吸烟都很健康 ， 也可能人家的基因比较强大…
我看到更多的是 ， 因为长期吸烟皮肤特别暗黄 ， 皱纹也比同龄人多的情况 ， 不信你可以仔细观察下身边的案例 。
如果这都无法说服你 ， 那么我们再来看看吸烟会让皮肤变差的研究具体原理：
在《中国美容医学》杂志上 ， 曾刊登过第四军医大学的一项研究报告 ， 吸烟对皮肤的影响是通过外源性接触烟尘 ， 以及通过血液达到皮肤的有害物质共同作用而影响皮肤功能及状态 。
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总结来说具体影响为以下几方面：
1、吸烟会引起皮肤缺血 。 一是吸烟者微循环功能降低；二是烟草中的一氧化碳会竞争性抑制血红蛋白与氧结合；三是烟草会引起血管收缩 ， 三者共同作用使皮肤血供减少 ， 皮肤需要的营养物质运输也受到阻碍 ， 进而导致皮肤的更新功能降低 ， 更容易出现老化、皮肤暗黄等情况 。
2、吸烟会引起皮肤组织胶原含量改变 。 吸烟会导致胶原蛋白合成减少 ， 使皮肤弹性组织变性 。
3、吸烟会让机体自由基量增加 ， 影响细胞活力与功能 ， 进而加速机体各组织衰老的进程 。
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其中还有一些专业性的研究术语和数据 ， 这里就不一一阐明了 ， 总之 ， 大量的研究早已证实 ， 吸烟真的会影响皮肤的健康和状态 ， 所以对于爱美的女性朋友来说 ， 在关注护肤品抗衰老、美白的同时 ， 也要重视抽烟这个不良习惯对皮肤的不利影响 ， 不然一面伤害 ， 一面维护的意义是什么 。
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