荷兰豆|荷兰豆别只会清炒，试试这种新吃法，配上鱿鱼鲜香爽脆
鱿鱼花绽放在舌尖，鲜香美味又弹牙 。荷兰豆透着本真味道，清香爽脆又高纤 。这样两种食材，经酸辣的泰式酱汁调配，让人如何不喜欢？喜欢的朋友跟我一起来试试吧 。
鱿鱼富含蛋白质、钙和人体所需的多种微量元素，其富含的钙、硒和肽等能补充人体钙的流失，促进骨骼发育，经常食用能滋阴养颜，延缓衰老 。
【荷兰豆|荷兰豆别只会清炒，试试这种新吃法，配上鱿鱼鲜香爽脆】泰式荷兰豆鱿鱼沙拉
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