烹饪|炒鱿鱼时,直接下锅炒错了,多加一步,鱿鱼鲜嫩爽口,亮白不腥气


炒鱿鱼时 , 直接下锅炒错了 , 多加一步 , 鱿鱼鲜嫩爽口 , 亮白不腥气!这道算是考级考题里头 , 既考刀工又真的非常美味的一道菜了 。 除了考试之外 , 平常都可以照这做法做 , 非常美味 , 跟201的鱿鱼完全不同XD 。

烹饪|炒鱿鱼时,直接下锅炒错了,多加一步,鱿鱼鲜嫩爽口,亮白不腥气
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宫保墨鱼卷材料:
墨鱼1尾、蒜4瓣
花椒油:
干辣椒15根、花椒1小匙、香油20ml、调和油20ml
宫保酱:
酱油15ml、糖5ml、白醋5ml、米酒5ml
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首先把墨鱼拆解 , 头部割除 , 身体一开二 , 身体后方的凸出物割除 。

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接着用我们前几道鱿鱼料理已经介绍到烂的荔枝刀切割花枝表面 。
下刀内肉朝上外皮朝下做切割 , 刀子快到皮就停刀不切断 。 由左上方斜刀划到右下 , 再从右上方斜刀切到左下 , 即成十字切割的荔枝刀 , 也是这道菜想考验你的内容 。

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身体切成荔枝刀后切成小方块 , 切割下来的多余肉非考试时不浪费就直接切小段等等一起炒 。

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把宫保酱汁的内容全部放到容器中搅拌 , 即成宫保酱汁 , 备用 。

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接着起一油锅一水锅 , 干辣椒对半切开 。

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蒜切片 。

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油锅的部分下一半的香油 , 一半的调和油 , 小火煸香 。

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沸水锅水滚后下墨鱼川烫30秒后沥干 。

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干辣椒香气充分发挥后 , 放入蒜片 , 炒香最后下花椒 。

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倒入宫保酱汁 , 接着马上再倒入墨鱼卷 , 快速翻炒至酱汁巴上墨鱼卷 。

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宫保墨鱼卷完成 。
※宫保酱汁很多人 , 尤其台湾大多都会加入番茄酱 , 但我觉得墨鱼卷炒宫保不要番茄酱更好吃 , 课本范例上亦使用不加的做法 。
※墨鱼荔枝刀法如果觉得不够详细 , 可以去翻阅之前的鱿鱼做法分享 , 有较详细的刀法详解 。
※考试时建议干辣椒对切后去除内籽再下锅 , 但非考试时则建议保留内籽一起下锅 , 香气会更足 。

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宫保墨鱼卷 。 #鱿鱼#干辣椒#宫保墨鱼收藏
接着用我们前几道鱿鱼料理已经介绍到烂的荔枝刀切割花枝表面 。


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