烹饪|炒鱿鱼时,直接下锅炒错了,多加一步,鱿鱼鲜嫩爽口,亮白不腥气( 二 )


下刀内肉朝上外皮朝下做切割 , 刀子快到皮就停刀不切断 。 由左上方斜刀划到右下 , 再从右上方斜刀切到左下 , 即成十字切割的荔枝刀 , 也是这道菜想考验你的内容 。
身体切成荔枝刀后切成小方块 , 切割下来的多余肉非考试时不浪费就直接切小段等等一起炒 。
把宫保酱汁的内容全部放到容器中搅拌 , 即成宫保酱汁 , 备用 。
接着起一油锅一水锅 , 干辣椒对半切开 。
蒜切片 。
油锅的部分下一半的香油 , 一半的调和油 , 小火煸香 。
沸水锅水滚后下墨鱼川烫30秒后沥干 。
干辣椒香气充分发挥后 , 放入蒜片 , 炒香最后下花椒 。
倒入宫保酱汁 , 接着马上再倒入墨鱼卷 , 快速翻炒至酱汁巴上墨鱼卷 。
宫保墨鱼卷完成 。
※宫保酱汁很多人 , 尤其台湾大多都会加入番茄酱 , 但我觉得墨鱼卷炒宫保不要番茄酱更好吃 , 课本范例上亦使用不加的做法 。
※墨鱼荔枝刀法如果觉得不够详细 , 可以去翻阅之前的鱿鱼做法分享 , 有较详细的刀法详解 。
※考试时建议干辣椒对切后去除内籽再下锅 , 但非考试时则建议保留内籽一起下锅 , 香气会更足 。
【烹饪|炒鱿鱼时,直接下锅炒错了,多加一步,鱿鱼鲜嫩爽口,亮白不腥气】宫保墨鱼卷 。


推荐阅读