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丸子说情感|“赵丽颖，好狠一女的”：33岁，你为什么从不焦虑？( 三 )


“情绪武器论”：把情绪当成武器 ， 不对外发泄 ， 不对内消耗 ， 不在情绪中受伤 ， 从不让情绪影响心情 。
“家庭快乐三明治法”：每付出一点 ， 叠加一层 ， 整个家的幸福指数就增加一倍 ， 让家人无条件支持自己……
她惊喜地发现 ， 自从用了这些方法 ， 视野和格局一下子就放大了 ， 做事更有章法 ， 面对再复杂的人际关系 ， 都能游刃有余 。
丸子说情感|“赵丽颖，好狠一女的”：33岁，你为什么从不焦虑？
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事业上 ， 她的领导力、行动力、目标力不断提升 ， 一步步从底层打杂的助理 ， 升任时尚集团总裁 。
生活上 ， 她的幸福力、影响力不断提升 ， 和老公结婚26年从未吵过架 ， 还培养出独立自信、考上世界一流名校的优秀女儿 。
跟她交流过的人 ， 无不被她的善良、勇敢和野心打动 。
马云称她为时尚女战士 ， 给人无限的精神力量；
冯小刚称她为时尚界拓荒的花农 ， 是做大事的人；
杨澜称赞她漂亮 ， 总能比别人多走一步 ， 聪明 ， 还一直在坚持 。
丸子说情感|“赵丽颖，好狠一女的”：33岁，你为什么从不焦虑？
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所以 ， 不论是章子怡、鲁豫等明星人物 ， 还是马云、潘石屹等商界大佬……
抑或是普通的家庭主妇 ， 平凡的上班族 ， 都爱听苏芒分享她的幸福人生经营法则 。
这都是因为 ， 苏芒从不分享鸡汤式的成功学 ， 而是把自己的亲身经历和很多心理学理论相结合 。
既给你简单有效的实操方法 ， 也给你记得住的苏芒式金句 ， 让你真正化为己用 。
谈亲子教育：她说“结婚是一个人的事” ， 当你以这样的心态养孩子 ， 就避免了育儿上的扯皮 ， 可以有效减少“丧偶式育儿”；
谈职场进阶：她说“聪明是知道自己要什么 ， 而智慧是知道自己不要什么” ， 用“第一唯一最”法则 ， 积累实力和运气；
谈婚姻爱情：她说“想要不受伤 ， 就要有原则；想要被疼爱 ， 就要值得爱” ， 用“四叶草美感关系法” ， 打造女人高级的情商……
▼苏芒在腾讯《星空演讲》
丸子说情感|“赵丽颖，好狠一女的”：33岁，你为什么从不焦虑？
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既成功又幸福 ， 家庭事业两手抓的女人 ， 难免让人羡慕 。
如果用对方法 ， 你完全不必做出太多牺牲和妥协 ， 不必让自己活得太累 ， 也能赢得漂亮 ， 活成你想要的样子 。
女人不管奔几了都不要放弃自己的追求
有句话说：女人一旦结婚后 ， 就有太多身不由己 。
苏芒的初中同学冰洁 ， 就深有体会 。
有一年回老家 ， 两人重逢叙旧 ， 聊起近况 ， 冰洁唉声叹气：
“我一直想辞职开个花店 ， 可老公婆婆都不支持我 ， 总说我瞎折腾 ， 还不如回家带孩子 ， 每次一说就吵架……”
“尤其是最近 ， 孩子成绩一直退步 ， 老公不关心也就算了 ， 还动不动就回家甩脸色 ， 也不知道怎么了……”
丸子说情感|“赵丽颖，好狠一女的”：33岁，你为什么从不焦虑？
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苏芒记得 ， 昔日的冰洁 ， 绝对是同龄人中的佼佼者 ， 对未来有规划有追求 。
可这几年 ， 柴米油盐酱醋茶的琐碎生活 ， 让她失去了眼里的光 ， 也失去了对美好生活的向往 。
“待在原地 ， 我不知道有什么不好 ， 但我知道 ， 有一天当你后悔时 ， 你再也不可能见到 更强大更快乐的自己 。 ”
热心的苏芒不仅分享了一些自己实践过的方法：“情感账户法”“正念驱动法”“婚姻单人法”……
还滔滔不绝地讲起自己曾经采访过的那些又美又飒 ， 气场强大的优秀女性 ， 分享自己从她们身上学到的人生经验 ， 和发生的巨大改变 。


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