|韩国过半青少年睡眠不足 学业压力为最大原因
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图源：韩联社
人民网讯 据韩联社报道 ， 韩国青少年政策研究院近日发布的一项调查结果显示 ， 韩国过半青少年睡眠不足 ， 青少年的平均睡眠时间约7小时18分钟 。
研究院去年5月至7月针对全国8201名中小学生和310名教师进行了此项调查 。结果显示 ， 小学生的平均睡眠时间为8小时41分钟 ， 初中生为7小时21分钟 ， 高中生为6小时3分钟 。与经合组织成员国（8小时22分钟）相比 ， 韩国青少年的睡眠时间相当不足 。
55.2%的受访者回答“睡眠不足” 。睡眠不足的原因中“因为学习”的回答占比最高 ， 为62.9% 。其后依次为“上网”（49.8%）、“上补习班或课外辅导”（43.1%）、“网上聊天”（42.7%） 。
另外 ， 青少年平均每周上体育课的时间为2.64小时 。高三学生中有6.9%上体育课时毫无身体锻炼 。33.1%的受访者回答 ， 除了学校体育课之外 ， 根本没有锻炼身体的时间 。
【|韩国过半青少年睡眠不足 学业压力为最大原因】调查还显示 ， 青少年平均每周吃早饭的天数为4.84天 ， 平均吃晚饭的天数为6.49天 。晚饭吃泡面、面包等方便食品的天数平均为1.47天 。
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