中医刘医师|男人老不老，以下7个表现看了就知道，一点都藏不住( 二 )
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4、注意保护肝脏健康
面对各种压力 ， 学会排解和释放 ， 压力过大无法排遣 ， 会导致肝气郁结 ， 如果再加上熬夜、肥胖、酗酒等因素 ， 久而久之必然导致肝功能受损 。
多运动缓解压力！
多吃护肝食物：喝蒲公英茶、玫瑰花茶 ， 尤其玫瑰花茶 ， 具有疏肝解郁、梳理肝气的作用 。 
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