这种食材便宜又美味 ， 含有天然"黄体酮" ， 常吃养颜又抗衰老！
我想每个女生都会想要拥有粉嫩年轻的皮肤吧 ， 但是随着年龄的增长和工作的繁忙 ， 我们的肌肤就很容易出现缺水等问题 ， 那么除了日常依靠护肤品来保养肌肤以外 ， 我们还有哪些方法能够保持肌肤的粉嫩呢？其实我们还可以通过日常的饮食来为我们的肌肤补充营养 。
今天我就来给大家推荐一个常见的美容养肤的食材 ， 那就是"豆泡" ， 豆泡也就是我们所熟知的油豆泡了 ， 是一种十分常见的豆制品 ， 就是用我们经常吃的老豆腐切成小块之后炸制而成的 ， 而且还很便宜 。
所以在日常生活中 ， 我们可以多食用一些豆泡来保养我们的肌肤 ， 豆泡可以用来炒丝瓜、煲汤等 ， 今天给大家介绍的这道菜是用豆泡卤的牛肉 ， 不仅帮助我们养颜 ， 还可以在初秋的时候给我们的身体补充能量 。
【所需食材】：牛腩肉500克、土豆2个、豆泡10个、葱姜蒜适量、干辣椒3个、八角适量、陈皮香叶等适量、耗油少许、生抽少许、米酒少量
【烹饪步骤】：
推荐阅读
-
Angelababy|杨颖一个月2次被曝光陪伴小海绵，标准的好妈妈，网友：比杨幂强！
-
cnBeta《堡垒之夜》将可绕行GeForce Now流媒体服务重返iOS系统
-
胖子爱吃零食|赵薇湿发造型拍大片，把照片放大五倍看她状态，这确定是44岁的脸？
-
【】巴黎圣日耳曼再增三名新冠感染者 法甲或改防疫政策
-
-
红米手机红米重拳出击：骁龙865plus+5100mAh+屏下镜头，力拼iPhone12
-
【我的第一部5G手机】5G加速8K电视推出，但为什么我不建议你现在买？
-
真会玩|郭晶晶朴素低调，以霍启刚老婆身份送别奶奶，却只背3位数尼龙包
-
-
丹纽尔-豪斯|豪斯因违规带客人进房间被逐出复赛园区 本赛季不会回归
-
思小沫|娱乐圈“撞脸”的明星，王力宏和他常被认错，几乎一模一样
-
-
「夏娜谈汽车」双色涂装，4W迷倒一片，还要啥摩托车！全新“小MINI”亮相
-
嘉丽侃篮球|巴特勒27分，布罗格登34+14+7，3-0！热火胜步行者获赛点
-
周到|复兴艺术节与你相约金秋衡复 衡复风貌区将携手上海交响乐团打造立体文化之旅
-
生活要酷|价格跌至2K档，性能超小米10，55w快充＋骁龙865
-
孩子多动不听话应该如何管教 孩子多动不听话应该如何管教他
-
103平米三居室仅15万，太超值了！美式风格老婆最爱
-
-
智能制造网|智慧物流提效降本的又一步：加快建成县乡村三级物流配送体系
