美诗瑾秀|含有天然黄体酮，常吃养颜又抗衰老，豆泡便宜又美味( 二 )
【烹饪小技巧】：
1.优质的豆泡表面是金黄色吊顶 ， 而且比较有弹性 ， 但是充水的豆泡颜色就会发白 ， 用手捏的话还会有水滴漏出 ， 在选购的时候要注意一些 ， 另外豆泡如果没有一次性全部食用的话 ， 记得放在冰箱储存 ， 常温下比较容易变质 。
2.牛肉的营养丰富但是不容易炖烂 ， 可以将牛肉多炖一会或者选择使用高压锅 ， 这样炖的会更烂一些 。
3.豆泡除了可以炖牛肉以外 ， 还可以和丝瓜等蔬菜一起炒菜 ， 也可以在吃火锅或者是做麻辣烫的时候加进去 ， 味道都会很鲜美 ， 和牛肉炖在一起之后可以充分的吸收牛肉的汤汁 ， 也可以很好的下饭 。
4.在炖牛肉的时候我加入了一点米酒 ， 为了让牛肉更好的炖烂而且没有腥味 ， 家里没有米酒也可以选择料酒或者是白酒来代替 。
【美诗瑾秀|含有天然黄体酮，常吃养颜又抗衰老，豆泡便宜又美味】【文案编辑】目海食亮晶晶
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