烹饪|无敌清爽又简单的快手早餐，不仅能吃饱还能不沾油烟
早餐去外面买有两个问题 ， 要么边走边吃不卫生 ， 要么只能提着到办公室再吃 ， 那个时候已经九点多早已经错过了吃早餐的最佳时间 。 所以在家自己做一个三明治 ， 好吃又能在家吃 ， 不耽误时间 ， 今天的三明治主打清爽 。
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材料准备
1.吐司
2.黄瓜
3.鸡蛋
4.美乃滋
5.黑胡椒
6.盐
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操作指南
一切 煮熟的鸡蛋切碎 ， 黄瓜洗干净切碎
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二拌黄瓜碎、鸡蛋碎、美乃滋、盐、黑胡椒放一起搅拌均匀
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三抹吐司切边 ， 把刚刚拌好的料抹在吐司片上 ， 压紧 ， 切开 ， 不切也行 ， 直接吃
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温馨提示
1.我准备的材料是三人份的 ， 一个吃就半根黄瓜 ， 一个鸡蛋
2.不爱吃各种酱也可以不加 ， 加点盐和黑胡椒足够了 ， 这也是我不去超市直接买三明治的原因 ， 各种酱加太多太酸 ， 不爱吃
【烹饪|无敌清爽又简单的快手早餐，不仅能吃饱还能不沾油烟】3.黄瓜用切的 ， 有点颗粒感吃起来脆脆的挺不错 ， 如果用破壁机 ， 要注意哦 ， 一不小心就榨成了黄瓜汁
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