天山可可|立秋后,多吃此馅蒸饺,皮软馅鲜美,老人特爱吃


我家的早餐 , 基本都是各种面食为主 , 尤其爱吃各种馅饼、包子 , 油饼和煎饺 , 蒸饺等 。 原来还可以偷懒几次去买一些馅饼、包子等 , 现在想吃买不到 , 特殊的宅家时期 , 有蔬菜就很不错了 。 想吃包子、油条和馅饼的 , 只能自己做了 。 有钱也买不到啊 , 压根就没有卖的 。

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我宅家期间 。 家人就很想吃包子和油条之类的 , 我也做了几次 , 真是解馋啊!现在又想吃蒸饺了 , 可惜家里的食材有限 , 想买到符合口味的食材 , 不是那么容易 。 就把家里仅有的食材搭配一起了 , 有三块豆腐干和两个鸡蛋 , 一颗油麦菜 , 调味品家里还有的 , 一起做了蒸饺 , 没想法味道真不错 , 家人都说好吃 。 多吃油麦菜清热利尿 , 降脂减肥哟!

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《油麦菜豆腐干蒸饺》 , 我做蒸饺喜欢用烫面做皮 , 这样即使凉了都不会发硬难吃 , 更适合老人孩子一起吃 , 可以用80度的热水做烫面 。 这样口感不是太软 , 有点筋度有点弹性 , 吃起来就有口感多了 。 素馅搭配好了也是一样的鲜美好吃 , 学我吧 , 李永宁仅有的食材 , 做出不一样的味道 , 就是美食达人最大的成就感 。

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主料:油麦菜200克、鸡蛋2个、面粉500克、豆腐干两块辅料:植物油适量、盐适量、生抽10克、胡椒粉2克、熟菜籽油10克、蚝油5克、姜5克

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做法:1、面粉加热水(最好80度左右的水温) , 因为是蒸饺用烫面比合适 , 用筷子用筷子搅拌均匀成棉絮 ,不烫手的时候用手揉光滑 , 一般都用中筋粉就是普通面粉 , 也喜欢用烫面 , 这样凉了都不会发硬软和 。

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2、将油麦菜的根部切掉后洗净 , 放入开水锅中汆烫 , 变色就捞起 , 不可久烫 , 再过凉水捞起 , 挤干水分切末

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3、把鸡蛋打散搅拌均匀 , 平底锅加少许的植物油 , 烧热 , 下鸡蛋液 , 煎到鸡蛋定型 , 用打蛋器找一个方向搅拌 , 就这样成鸡蛋丁丁 , 捞起凉透 , 豆腐干洗洗切成小丁丁 , 姜切末 。

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4、把油麦菜和豆腐干丁丁 , 加盐、生抽、蚝油和胡椒粉、姜拌均匀(加盐不能多 , 因为生抽和蚝油都有盐味 , 蒸饺是作为主食了 , 所以口味要比饺子淡一些 , 因为饺子要经过水煮 , 可以去掉部分盐味) 。

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5、加鸡蛋丁和熟菜籽油拌均匀 , 因为鸡蛋是最好的调味品 , 不用加鸡精和味精了

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6、把醒好的面团再次多揉揉 , 搓成长条 , 分成小剂子压扁 , 擀成中间厚 , 边边薄的小饺子皮 , 加上油麦菜豆腐干鸡蛋馅 , 不要加的太多了 , 8分满即可 , 这样好吃不露馅.

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