Array|谈谈对战中的节奏
擂台上两个人对战 ， 很明显都有自己的节奏 。那么 ， 如何利用自己的节奏 ， 并且打乱对方的节奏呢？
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人们练习拳击或者散打的时候 ， 不管步法还是拳法都有自己特有的节奏 ， 有慢的 ， 有快的 ， 有慢快结合的 。一般来说 ， 打不到人的时候 ， 节奏是慢的 ， 也是一种休息 ， 当打到人的时候 ， 就会加快节奏 ， 一鼓作气 ， 乘胜追击 ， 打乱对方的节奏 ， 把对方打倒在地 。可是 ， 也有例外的情况 ， 那时就是对方也有相同的节奏 ， 只是在防守的时候加快了节奏 ， 致使进攻一方不能做到有效打击 。
通常来说 ， 躲避的节奏要快于进攻的节奏 ， 不然只会挨打 。也就是说 ， 躲避的时候不能只是上半身往外撤 ， 还要要配合步法 ， 整个身体都要灵活往外走 。打人靠步法 ， 闪避退让同样要靠步法 。不仅拳法要有一定的节奏 ， 步法、身法同样要有一定的节奏 。而且这种节奏不是一个稳定的节奏 ， 而是随时变化的 ， 让对手难以揣摩 。
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变换进攻和防守的节奏就是为了劳逸结合 ， 有效提高打击速度 。打不到人的时候 ， 可以减慢速度 ， 有效放松 ， 那些大块头的拳击速度也不快 ， 对阵的时候你打我一下 ， 我捣你一下 ， 但是他们的拳击力度是非常大的 ， 有的大块头拳击手一拳能打死一头牛 ， 力度已经达到惊人的地步 。如果对方摸不准他的进攻节奏 ， 被一记重锤打在脑袋上 ， 就会当场昏厥 ， 不省人事 。由慢到快的节奏变化是不断提高速度的体现 ， 也是进攻的先兆；而由快到慢的节奏变化就是故意减慢速度 ， 以获得一定的间隙进行休息 ， 然后再次发起进攻 。当然 ， 有的拳击手或者散打运动员会以变快节奏和减慢节奏做假动作 ， 来迷惑对手 ， 让对手无法判断自己的节奏 。
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截拳道似乎不这样认为 ， 而是认为最好的防守就是进攻 ， 始终攻守如一 ， 保持自己最快的节奏 ， 保持最积极的进攻态势 。当然 ， 并不是没有放慢节奏的过程 ， 当对手在攻击范围之外的时候 ， 截拳道功夫习练者是不会加快速度的 ， 只有进攻发起之后才会变换节奏 ， 加快速度 。他们防守的时候也是要加快速度的 ， 同时保持防守反击的态势 。从这个意义上来说 ， 截拳道不失为一门掌握节奏的独到功夫 。
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【Array|谈谈对战中的节奏】对阵过程中 ， 除了力度、眼力、抗击打能力之外 ， 就是节奏问题 。节奏把握好了 ， 速度也就把握好了 。由此说开去 ， 办事也要节奏 ， 学习、工作也要节奏 ， 节奏就是对时间的有效把握 。把握了节奏 ， 也就把握了有效时间 。
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