糖果妈妈de孕妇营养餐|鲜香美味,超级下饭,比红烧肉还过瘾~,【孕妇食谱】干锅土豆片( 二 )
4、土豆滚着切片;(就是土豆在案板上滚起来 , 切成一边薄一边厚的薄片 , 炸完后口感会比较丰富 , 一边脆一边绵)
5、起锅烧油 , 油温四成热时 , 下入切好的土豆片 , 小火烹炸;
6、土豆片炸制金黄色 , 捞出控油备用;
7、提前备好葱、姜、蒜、洋葱、料酒、郫县豆瓣酱等;
8、食材大合集:
9、起锅烧油 , 倒入腌好的五花肉 , 煸炒至出香味;
10、倒入葱姜蒜继续翻炒;
11、加入少量郫县豆瓣酱和料酒提香 , 并翻炒均匀;
12、倒入洋葱和适量盐 , 并翻炒至洋葱透明(为防粘锅 , 可滴入几滴清水 , 如果不粘锅也可以不滴水)
13、倒入提前炸制好的土豆片 , 翻炒均匀即可出锅;(为了颜色好看 , 可以放点红椒提亮彩色;如果不是孕妇 , 还可以放几个红色的小米辣 , 不仅好看还更下饭)
14、一份鲜香美味 , 超级下饭的干锅土豆片就做好了 。
15、成品图
推荐阅读
- 小苏妈妈|偷偷减少你的“寿”命,你经常犯几个,6种小习惯可能会
- 李家妈妈美食|这6种海鲜正当季,价格亲民又营养,错过可惜了,休渔期结束了
- 吃货小洪|一次腌一盆,嘎嘣脆,倍好吃,每年这个时候妈妈都会腌制黄瓜
- 丁香妈妈|转需~,错过了疫苗的最佳接种时间怎么办?看看专家怎么说
- 范冰冰|范冰冰妈妈:美貌不输给大明星女儿,高龄产子范丞丞让女儿背黑锅
- 我是可嘉妈妈|清脆爽口,酸辣开胃,几分钟就能出锅,家常酸辣土豆丝炒法
- 乐妈妈养生|但得了糖尿病,原来身体的这5个症状没有早点发现,不痛不痒
- 小苏妈妈|早点预防老年痴呆吧,一起来对照一下,如果以下4条你都符合
- 小苏妈妈|十有八九是宫寒,送你一个暖宫方,女人如果总是手脚冰凉
- 小苏妈妈|女人气血两虚,现在送你一个妙方,吃上就是福气,经期过后
