Array,Array|痰也分种类，不同颜色、状态的痰液，各代表什么问题？( 二 )
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想要有效排出湿气 ， 就要强健脾脏 ， 可以通过运动 ， 也可以经常按摩穴位 ， 或者饮食上进行调节 ， 都能让脾脏逐渐变好 ， 痰液问题也能被解决 。
肺热较为严重 ， 则是要及时清肺热 ， 建议多吃点养肺和清肺的食物 ， 还要记得多喝点水 ， 肺变清爽了 ， 痰液也能变清爽 ， 身体也会轻松许多 。
【Array,Array|痰也分种类，不同颜色、状态的痰液，各代表什么问题？】综上所述 ， 对于咳出的痰液 ， 还是应该多点观察的 ， 早点发现其中异常 ， 对改善问题 ， 会有很大的帮助 。
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