Array|如何管理压力？福田区华强北街道民生微实事项目来帮忙
疫情使我们面对了多的不确定性 ， 疫情当下我们需要随时保持冷静、理性和敏锐 ， 这种紧绷的生活节奏会变成压力 ， 那么如何正确的管理压力、重构自我呢？
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8 月 7 日 ， 在福田区华强北街道党工委的领导下 ， 由华强北街道民生微实事项目资金支持的 " 清心 ? 数字油画减压项目 " 给辖区居民带来了管理压力、重构自我的技巧学习系列课程 。在通新岭社区党群服务中心老人们伴随着唯美静心的轻音乐 ， 通过冥想的绘画体验 ， 释放着疫情带来的紧张情绪 ， 专心勾勒自己心中的油画作品 ， 感受生活的美好 。
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【Array|如何管理压力？福田区华强北街道民生微实事项目来帮忙】深圳晚报 采访人员 宋月白 通讯员 孙树超 吴丹
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