Array|肺不好总咳嗽，这几种食物，是肺病的救星，每天吃一点，清肺化痰( 二 )
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沙参百合鸭汤
食材：北沙参30克 ， 百合30克 ， 肥鸭肉150克 。
1.将北沙参、百合、鸭肉分别洗净 ， 一同入锅 ， 加入适量 。
2.先用武火烧沸 ， 再用文火炖至鸭肉熟烂 ， 饮汤吃鸭肉 。
功效：具有养阴润肺、清热化痰的功效 。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰 ， 口燥咽干 ， 肺结核咳嗽等 。
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木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖 ， 加水适量搅拌后 ， 隔水蒸熟食用 ， 每日两次 ， 可治阴虚肺燥咳嗽 ， 此偏方对咽干痰少也有疗效 。
核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽
核桃5个 ， 生芝麻25克 ， 生姜25克 ， 红糖适量 。核桃和生芝麻捣成碎末 ， 生姜去皮捣成碎末 。集中放入碗内 ， 加红糖搅拌均匀 。每次取一汤勺(约30克) ， 白开水冲服 ， 每日早晚各服一次
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