Array|黑眼圈、眼袋、皱纹、黄褐斑，这样艾灸比高级护肤品还管用
女人的美是要靠气血来浇灌的 ， 如果皮肤得不到充足气血的滋养 ， 皱纹和斑点就会出现 。所以 ， 气血充盈才是真正的养颜秘诀 ， 再名贵的化妆品也比不上自身的气血充足 。
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艾灸是驱散疲劳 ， 恢复元气 ， 补充体能 ， 平衡阴阳的最有效的手段 。比起一般的美容手法来说 ， 艾灸的美容功效要更为显著 ， 也更为健康 。
1、巧用艾灸除眼袋
眼袋是女性的公敌 ， 一旦形成便会永不离弃 ， 而黑眼圈给女人的困扰 ， 更是无法摆脱 。眼睛周围黑黑的一圈 ， 让人看起来疲倦 ， 无精打采、感觉睡眠不足 ， 精神不济 。
眼睑是全身皮肤中最薄、最脆弱的部位 ， 只有0.06毫米的厚 ， 加上汗腺和皮脂腺分泌、持续不断的眨眼动作及长期曝露在辐射及阳光下 ， 使它成为最容易受伤的部位 。
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眼眶四周的皮肤不但特别薄弱 ， 皮下组织也特别少 ， 聚集在此的血管又多 ， 皮肤下血流的颜色容易呈现在眼皮上 。周围血管回流不畅 ， 造成淋巴代谢减缓 ， 也会使得多余的水份及血液积聚在眼睛下方 ， 形成肿胀 。
【Array|黑眼圈、眼袋、皱纹、黄褐斑，这样艾灸比高级护肤品还管用】中医认为：脾失健运、水湿潴留、湿滞胞睑、肌肤浮肿 。
艾灸取穴：眼袋处、脾俞穴、足三里、三阴交
2、艾灸消除黑眼圈
肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调 ， 都会导致黑眼圈的形成 。而艾灸滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤通络 ， 是消除黑眼圈最好的方法 。
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艾灸取穴：黑眼圈、水分穴、脾俞穴、三阴交、肾腧穴
3、艾灸治疗黄褐斑
黄褐斑的发病原因为内分泌失调引起 ， 大多与肝、脾、肾三脏功能失调有关 ， 并非面部皮肤局部的病变引起 。因此 ， 只有内外结合、标本兼顾 ， 才能使气血充盛、脏腑功能正常、阴阳协调 ， 只有这样黄褐斑才会随之消失 。
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艾灸取穴：斑点处、中脘穴、肚脐、足三里
4、艾灸消除暗疮
西医认为暗疮是由于内分泌紊乱、免疫功能降低 ， 维生素和微量元素缺乏所造成 。中医则认为过食肥甘厚味 ， 以至脾胃湿热内蕴上蒸；肺经蕴热 ， 外受风邪；冷水渍洗 ， 血热蕴结等原因造成的痤疮 。
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艾灸取穴：患处、曲池穴、合谷穴
5、妙用艾灸抗衰老
随着女性年龄的增长 ， 皮肤也会发生相应的变化 。25岁以后 ， 皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化 ， 会出现鱼尾纹 ， 30岁以后 ， 前额易出现细微的额纹 ， 40岁以后面部的各种皱纹都渐渐明显 ， 鼻沟纹也会加深、扩张 。
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衰老性肌肤多属荷尔蒙代谢障碍所引起 ， 中医认为是“阴血不足、肤失濡养、淤血阻络 ， 肌肤失容” ， 艾灸可以滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱 。
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