Array|一喝水很快就有尿，是身体出了毛病？答案或让你意想不到
【Array|一喝水很快就有尿，是身体出了毛病？答案或让你意想不到】炎炎夏日 ， 天气越来越热 ， 你做好应对三伏天的准备了吗？
随着气温不断升高 ， 人体为了能更好的散热 ， 汗腺会分泌出大量汗液 ， 机体容易陷入缺水状态 。所以 ， 到了三伏天之后 ， 补水是必不能缺少的事情 。养生界多主张每天饮用“八杯水” ， 所谓的八杯水 ， 其实也就是1500-2500ml左右！
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但是 ， 这些水分并不会完全被机体吸收和消耗 ， 除了补充必须的水分、出汗之外 ， 其余多余的水就会参与到人体代谢中 ， 最终变成尿液排出体外 。而饮水量的多少 ， 也直接关系到了小便次数、尿液总量 。
既然如此 ， 机体喝进去的水 ， 多长时间才会变成尿液呢？
水分其实和食物一样 ， 都是先经过食管进入胃内 ， 然后再被消化系统所吸收 ， 并进入到血液中 。血液会将水分输送到需要的器官之内 ， 而其余的水分则会进入肾脏 ， 肾脏中的组织“肾小球”会将水分、代谢物拦截下来 ， 在其中形成原尿；
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原尿并不会直接流入膀胱 ， 而是在肾脏内由肾小管进行重吸收、浓缩功能 ， 将其中的部分水分、还可被利用的营养物质再次吸收 ， 最终才会形成尿液 ， 并输送到膀胱内 。当膀胱积攒了足够多的尿液后 ， 就会随着输尿管、尿道排出体外！
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一般情况下 ， 水生成尿液需要30-45分钟左右的时间 。但是这时间段并不固定 ， 该过程会受到多种因素的影响 ， 这包括了体内缺水程度、气温、情绪以及运动量等 。根据调查表明 ， 水变成尿 ， 最快仅仅需要6-8分钟 ， 而最慢则需要120分钟左右；
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而且 ， 即便是形成尿液之后 ， 尿液也会先储存在膀胱之内 ， 而尿意到来的快慢与否 ， 则要看膀胱容量的大小！
有部分朋友在饮水后很快就会有尿意 ， 而有的人则长时间都没有尿意来临 。从科学角度来看 ， 这两种情况并没有所谓的好坏之分 ， 毕竟每个人的膀胱储存量大小、出汗量、排尿习惯等都不相同 ， 所以也不能一概而论！
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一喝水就有尿意来临 ， 并不能说明就是肾脏或泌尿系统存在问题 ， 可能与之前膀胱就储存了尿液、膀胱容量小、神经系统功能异常等因素有关 。真正需要警惕的是 ， 尿意频频发作 ， 出现了尿急、尿痛、尿不尽等症状表现 ， 这才可能与疾病有关系！
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另外 ， 初步判断肾脏疾病 ， 不仅要结合小便次数 ， 同时还要看尿液的状态 ， 与实际饮水量 。如果在正常温度、正常饮水的情况下 ， 小便次数较多 ， 特别是夜尿频繁 ， 且出现了血尿、尿液表面有细腻泡沫等情况 ， 就可能是肾脏疾病到来的信号！
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