没有多少墨水的作者|一本接地气的婚恋幸福宝典，告诉你白头偕老的秘密，值得学习
文/学乃身之宝
每个人都渴望爱与被爱 ， 绝大多数人也会走进婚姻殿堂 ， 但他们或许不知道什么是婚姻 ， 亦或不知道白头偕老的秘密 。 德裔美国心理学家卡伦霍妮在《婚姻心理学：婚姻是最好的修行》一书中给了我们答案 。
今天的文章 ， 我们就来说说婚姻究竟是什么 ， 以及怎么让婚姻保鲜 。
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1.婚姻不是一纸合同 ， 它是双方做出的无条件承诺
很多人认为 ， 有了结婚证就是有了婚姻 ， 从法律上来说 ， 确实如此 。 结婚证 ， 就是婚姻的证明 ， 但从婚姻的本质来说 ， 一张结婚证是远远不够的 ， 它一定是双方做出的无条件承诺 。 因为合同中的某一方很可能没有履行义务 ， 另一方就要被免除责任 ， 但婚姻之中是没有免责条款的 。
也就是说 ， 婚姻是一个男人和一个女人做出的一生的无条件承诺 。
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情三角形理论认为 ， 爱情由三种成分组成 ， 包括激情、亲密和承诺 ， 其中的承诺和霍妮说的承诺是一个意思 ， 都是指当事人对关系维持的一种认知 ， 决定去爱一个人和恋爱关系担负责任 。
承诺 ， 意味着责任感 ， 婚姻需要信守彼此的承诺 。
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2.幸福婚姻不是一个完美无缺的结合
很多人对于婚姻有着完美的幻想 ， 觉得婚姻一定按照自己的想法存在 ， 这种想法是错误的 ， 因为婚姻是由两个不完美的人结合的 ， 注定是不完美的 。
也就是说 ， 那些抱着完美态度走进婚姻的人 ， 一定被完美爱情所伤 。
霍妮在书中说到 ， "我们每个人都生活在一个现实的世界里 ， 最基本的需求就是生存 ， 而生存状态和生活质量在很大程度上以金钱作为衡量" 。
从这个角度来说 ， 婚姻除了爱情之外 ， 还是生存状态 ， 是生活质量 ， 是柴米油盐 。
也就是说 ， 婚姻伴随着人的不完美和生活的琐碎 。 爱情加面包的生活 ， 才是幸福的生活 。
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3.真正的婚姻生活 ， 一定充满各种不愉快
前面说了 ， 幸福婚姻是两个不完美的人的组合 ， 那么在通向幸福这条路上 ， 一定会有些问题 ， 比如争吵、不开心等等 ， 而这也是婚姻的真相 。
进入婚姻后 ， 我们时常感叹对方变了 ， 对方也觉得我们有些不同 ， 于是会因为各种事情争吵起来 ， 矛盾和冲突不断 ， 可以说 ， 这是经营好婚姻的必经之路 。
而婚姻的杀手 ， 是美国心理学家约翰戈特曼提出的"末日四骑士" ， 分别是批评、蔑视、防御和筑墙（沉默、冷战） ， 尤其是沉默 ， 是最强的隐形杀手 ， 因为彼此没话说 ， 意味着"我不在乎你 ， 你怎样都与我无关" ， 这样的漠视 ， 会严重损伤婚姻中爱的成分 。
更重要的是 ， 这些"杀手"的背后 ， 是试图改变对方的想法 。 这样的改变 ， 无论他们如何努力 ， 终究无法实现自己的愿望 ， 这是因为他们大部分的分歧源于生活方式、性格或价值观上的根本差异 。
对于这样的差异 ， 霍妮说需要"婚姻情商 ， 即夫妻之间相互协调 ， 彼此忍让的能力 ， 它在一定程度上决定着婚姻生活的质量" 。
夫妻的婚姻情商越高 ， 他们就越能相互理解、欣赏、尊重他们自己以及尊重他们的婚姻 ， 这是一项技能 ， 需要学习 。
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4.幸福婚姻的维系 ， 最终是两个人的一起成长
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