烹饪|立秋后,猪肉牛肉都不如它,我家隔天吃一回,家人精神饱满过三伏( 二 )



烹饪|立秋后,猪肉牛肉都不如它,我家隔天吃一回,家人精神饱满过三伏
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鸡肉怎么切丝呢?
可以用手撕 , 或是像这样拿两个叉子拉丝~

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黄瓜丝铺底 。

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摆上鸡肉丝 。

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最后淋上酱汁就完成啦!

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#棒棒鸡丝#酱油#鸡肉收藏
※食谱(2人份):
1.鸡胸肉2附
2.酱油1/2大匙
3.蚝油1/2大匙(可用酱油代替)
4.镇江香醋2大匙(可用白醋或乌醋代替)
5.四川红油2大匙
6.香油1小匙
7.鸡粉1/2小匙
8.白糖1/2小匙
9.小黄瓜2条
10.香菜少许
11.花生碎少许
※步骤:
1.鸡肉从冷藏拿到室温退冰 , 煮一锅滚放入鸡肉关火盖盖子焖13分钟后取出 , 拉丝备用 。
2.酱油、蚝油、香醋、红油、香油、鸡粉、白糖、香菜末、花生碎混合备用 。
3.小黄瓜切丝铺底 , 放上鸡肉丝 , 最后淋上酱汁即完成 。
看看有什么食材~
镇江香醋可以用白醋或乌醋代替 。
家中没有蚝油的话全用酱油可以(总共1大匙酱油) 。
香菜和花生没有也无所谓 , 差一点点口感及香气而已 。
鸡胸或鸡腿肉都可以喔!
煮一锅水 , 水滚后丢肉两附鸡胸关火 。
盖上盖子焖13分钟 。 (如果只有一副鸡胸 , 约焖10分钟)
小黄瓜切丝~
先切成斜片 , 摆整齐切丝 。
香菜切末 。
这时候看一下鸡肉 , 时间到了话取出放凉 。
酱油、蚝油、香醋、红油、香油、鸡粉、白糖、香菜末、花生碎混合备用 。
鸡肉怎么切丝呢?
可以用手撕 , 或是像这样拿两个叉子拉丝~
黄瓜丝铺底 。
摆上鸡肉丝 。
最后淋上酱汁就完成啦!


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