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自杀事件|小心青春期成为“危险期”，这些问题要注意！( 四 )


网瘾
今年7月15日 ， 无锡一派出所接到报警称：16岁儿子参加完中考后 ， 沉迷手机游戏不听管教 ， 被断网后离家出走并扬言轻生 。后来 ， 在民警的工作下 ， 及时找到这名少年并耐心开导 ， 避免了事情的进一步恶化 。对于近年来 ， 媒体频频报道的青少年沉迷网络的现象 ， 您怎么看呢？
李玫瑾： 家长在这个阶段应该理解 ， 孩子想放松 ， 就给孩子两天、三天的自由 。还可以安排孩子玩一玩 ， 比如去运动 ， 去做一些让自己开心的事 。很多父母没有意识到 ， 人生是需要玩耍的 ， 无论是小孩还是大人 。大人会去打羽毛球、去唱卡拉OK ， 这些都是释放压力的方式 。而孩子在这个阶段压力很大 ， 更需要给孩子适当的放松 。孩子在需要释放的时候 ， 你不让他玩 ， 让他释放 ， 孩子可能会做出极端的行为 。所以家长要理解孩子 ， 让孩子放松 ， 但要给孩子规定一定的时间 ， 如果孩子超过这个时间 ， 家长就要想办法帮他放松 ， 而不是不让他放松 。
就像大禹治水一样 ， 不是将水堵住 ， 而是让水走另外一条路 。在教育孩子时 ， 要动脑子 ， 而不是用最简单的方法 ， “头疼治头、脚疼治脚” 。网络实际上是孩子找到的 另外一件遮住让他心烦的东西 ， 是孩子对不想做的事情所做出的一种替代行为 。心理健康的最好医生就是运动 ， 尤其是两个人以上的运动 。当孩子网络成瘾时 ， 可以用运动的方式替代网络让孩子走出这种困境 。
我们江苏警方还报道过一个这样的警情：今年5月31日 ， 南京一派出所接到一家长报警 ， 称自家孩子为了玩平板电脑 ， 用剪刀把父亲两次戳伤 ， 家里人说话现在不管用 ， 希望民警能帮助教育 。李教授 ， 这个父亲的话也表达了很多家长的心声：孩子不听我的 ， 到底该怎么办？对于出现网瘾的青少年 ， 作为家长该如何沟通引导呢？
李玫瑾：孩子在成长过程中 ， 往往是被要求着学习的 ， 而学习在现代社会中是社会化式的 ， 是有标准的 。人是有差异的 ， 有些孩子就是不符合规定的标准 。当部分孩子在学习上遇到问题无路可走 ， 便会出现替代行为 ， 即成瘾行为 ， 比如网瘾 。如果家长在这个时候剥夺 ， 那孩子就会玩命 ， 因为这是孩子唯一能做的事了 。所以我认为 ， 家长和老师要去研究孩子的特殊性 ， 尤其是学习上失败的孩子 ， 还有一些特别孤独的孩子 。有些孩子在某些方面会超出常人 ， 但在和大家一致的方面会不如大家 。家长要去了解孩子真正需要的是什么 ，将孩子看成独立的人 ， 而不是自己的延长部分 。做父母要有智慧 ， 不是一味地顺着孩子 ， 而要让他知道自己擅长哪些方面 ， 以后能以什么为生 。
很多家庭会在孩子小的时候把孩子交给老人带 ， 而老人最大的特点就是生活没有“点儿” ， 这种背景下带大的孩子是没有节奏的 ， 这样的孩子以后会坐不住 ， 没有办法专注学习 ， 不能持续地集中注意力 。我认为绝大多数的孩子玩手机、沉迷于网络 ， 实际上是孩子不愿意吃苦 ， 不愿意学习 。我认为家长要因势利导 ， 了解孩子心理 ， 如果孩子很聪明 ， 而他坐不住 ， 可以和孩子商量 ， 选择一个孩子喜欢且适合他的路 。
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现在家长忙于工作 ， 与孩子相处、陪伴的时间较少 ， 现实中老人或者保姆带孩子的情况更多 。在这种情况下 ， 父母要怎样去平衡工作和育儿呢？
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李玫瑾： 孩子一放暑假的时候 ， 父母可以为孩子设计一个日程表 。你告诉他爸爸妈妈要上班 ， 今天有几项任务要完成 。你把这个日程给他设计好了以后 ， 告诉他回来以后要检查 。他要是没有完成 ， 不要指责他 。也许是日程安排设计的不好 ， 我们可以重新设计一下 。让他慢慢养成习惯了之后 ， 老人就负责监督一下就行了 ， 并告诉老人在什么时间点不要去打扰他 。还有 ， 一定要在自己不上班的时间带孩子多出去玩玩 ， 建立更加亲密的亲子关系 。


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