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人类研究所|老年人如何应对眩晕困扰？

【人类研究所|老年人如何应对眩晕困扰？】很多老年人多多少少会出现头晕的症状 ， 有的眩晕的厉害 ， 甚至出现了恶心、呕吐症状 ， 眩晕给老年人的生活带来极不舒适的感觉 ， 有时候不知道该怎么办才好 ， 今天就来跟大家科普一下：老年人如何应对眩晕困扰？
人类研究所|老年人如何应对眩晕困扰？
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有调查显示 ， 我国13亿人口中有近一半的人在一生中曾发作过眩晕 。 老年人是眩晕的高发人群 ， 老年人眩晕患病率约为年轻患者的3倍 ， 60岁以上的老年人中20%以上经历过严重的眩晕,影响其日常生活 。 流行病学发现65岁以上人群中19.6%有眩晕症状 。
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我国老年人口数量快速增长 ， 老年人眩晕患者越来越多见 。 由于老年期眩晕是常见的症状 ， 很多老年人不以为意 ， 认为症状不明显 ， 不影响生活、可以通过休息可缓解 ， 就无需就诊 。 其实事实并不是这样 ， 头晕虽轻 ， 但有可能是严重疾病的早期征兆 。 脑梗死、脑出血等都好发于老年人 。 同时老年人感受器功能退化 ， 对于头痛、麻木、平衡失调等反应不敏锐 ， 更容易贻误病情 。 特别是脑卒中 ， 在我国发病率正在逐年增高 ， 眩晕有可能是脑卒中的症状之一 ， 一旦发生脑卒中 ， 病情可能迅速进展 ， 危及生命 。 因此 ， 对于老年人新出现的眩晕 ， 不论症状轻重 ， 都不能掉以轻心 。
哪些眩晕 ， 老年人要想到脑卒中呢？
第一 ， 眩晕伴言语不清、视物成双、吞咽困难、面部麻木、偏身无力者 。
第二 ， 眩晕同时伴有头痛 。
第三 ， 眩晕持续超过24小时无缓解 。
第四 ， 平时有高血压、糖尿病、冠心病、房颤、高脂血症等多种基础疾病者 。
第五 ， 老年人眩晕发作急骤且以前无卒中病史的 。
如果出现以上五种症状一定要及时就诊 ， 延误诊断常会对患者的生命造成威胁 。
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老年人突发眩晕 ， 采取什么措施呢？
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首先,不要紧张惊慌 ， 建议立刻坐下或躺下休息 ， 采取患者感觉舒适的体位 。
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其次 ， 有糖尿病或进食不好的老人应测量血糖 ， 如果低血糖可及时补充葡萄糖 。
第三、对于呕吐严重者 ， 避免仰卧位 ， 防止窒息 ， 及时清理口腔呕吐物 。
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第四、若新发眩晕或者经验性处理无效 ， 一定要及时到医院就诊 。
医生会根据临床表现和查体 ， 结合头CT或MRI的表现 ， 鉴别眩晕的原因 ， 第一时间发现或除外脑血管病 。 当然 ， 并非眩晕都是脑血管病造成的 ， 有不少人存在一个误区 ， 认为眩晕越明显 ， 恶心呕吐症状重就意味着脑血管病可能越大 。 事实上未必 ， 眩晕症状重呈发作性的或持续时间短的 ， 很可能是耳源性眩晕 。 眩晕复杂多样 ， 应及早寻求专业医生的帮助 。
鉴于眩晕的常见性和危害性 ， 建议大家对该类疾病掌握基本的自我认知能力 。 特别是老年人应该重视新出现的眩晕 ， 做到早发现、早诊断、早治疗 。 上医治未病 ， 预防更关键 。
温馨提示
温馨提示老年人：积极控制血压、血糖、血脂等危险因素 ， 戒烟限酒、合理膳食 ， 适量运动、定期查体 ， 将更多的眩晕类疾病防患于未然 。


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