笋干|它是“刮油王”，减肥不要错过，隔三差五吃，身轻气色好( 二 )
【笋干|它是“刮油王”，减肥不要错过，隔三差五吃，身轻气色好】2、超市卖的腊肉一般都是开袋就能吃的 ， 有的是需要泡好才能吃 ， 做的时候大家要看清楚 。
3、腊肉虽好 ， 但是是经过腌制熏烤的食物 ， 虽美味但是不建议常吃 ， 但是笋干就不一样了 ， 非常没有 ， 而且还能减肥 ， 如果你不想吃腊肉 ， 那就只炒笋干 ， 也是很美味的 。
【文案编辑】：目海食王小厨
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