孕育张医师|?女性不想老的太快，常吃此菜，排出黑臭宿便，皮肤细腻显年轻
女性不想老的太快 ， 常吃此菜 ， 排出黑臭宿便 ， 皮肤细腻显年轻
养生孰为本 ， 元气不可亏 。 寿命的缩短和思想的虚耗成正比 。 养心莫善寡欲 ， 至乐无如读书 。 所食欲少 ， 心愈开 ， 年愈益;所食欲多 ， 心愈塞 ， 年愈损 。 大家好我是孕育张医师 ， 一起分享健康知识 。
南瓜藤对于促进排便就有很好的效果 ， 这是因为南瓜藤中的膳食纤维非常多 ， 能够促进肠道发生蠕动 ， 从而对于便秘或预防便秘有很好的帮助作用 ， 起到排毒养颜的作用 ， 让你的身体越来越苗条 ， 小肚子不鼓了 。 
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南瓜藤含有丰富的维生素 ， 维生素C是具有抗氧化作用的物质 ， 对于清除体内的氧化自由基有很好的帮助 ， 这样可以避免人体免疫系统遭到自由基的侵害 ， 因而常吃南瓜藤可以有效的防治因衰老 ， 免疫力下降引起的各种疾病 ， 增强人体的抗病能力 。 
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【孕育张医师|?女性不想老的太快，常吃此菜，排出黑臭宿便，皮肤细腻显年轻】常食南瓜藤能调节皮肤酸碱度 ， 减少黑色素的沉积 ， 从而达到润肌美肤 ， 美容养颜 ， 延缓衰老的功效 ， 因为南瓜藤含微量元素 ， 能调节人体的新陈代谢 ， 使新细胞迅速生成 ， 能使皮肤的弹性增强 ， 可以起到减少皱纹的功效 ， 使脸色红润细腻 。 女性不想老的太快 ， 常吃南瓜藤 ， 排出黑臭宿便 ， 皮肤细腻显年轻 。 
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你吃过南瓜藤吗？
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