干香|分享8种夏季食谱,包括芬芳和干制素食菜肴,包括小炒和冷色拉( 三 )


8.将油煎的胡椒油倒入切碎的大蒜和辣椒圈上 , 加入盐和香油 , 用筷子搅拌均匀即可食用 。
干香|分享8种夏季食谱,包括芬芳和干制素食菜肴,包括小炒和冷色拉
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[芹菜加香干]所需材料:香干2片 , 芹菜半斤 , 小米3个 , 适量的油和盐 , 大蒜3瓣 , 胡椒粉10克 ,
练习步骤:
1.准备所需的材料 , 除去芹菜的叶子 , 洗净芹菜 ,
2.将芹菜切成段 。
3.将干燥的香切成条状 , 切碎蒜末 , 用斜刀切成小米 。
4.将水加到锅中煮沸 , 加入干香并烫去水约1分钟 , 取出干香 , 将其放入冷水中冷却 , 除去并沥干水 。煮干的豆腐可以使豆腐干变香 , 食用时味道也不错 。
5.再次将锅中的水烧开 , 加入少许盐 , 再加入少许盐 , 然后将芹菜烫一下 , 直到颜色变成深绿色 。取出芹菜 , 放入冷水中冷却 , 以迅速冷却芹菜 。取出芹菜 , 沥干水分 。芹菜烫时 , 在水中加一点盐 , 使芹菜的颜色更绿 。热烫后 , 放入冷水中冷却 , 可使芹菜口感酥脆嫩滑 , 颜色不变 。黄色 。
6.将油加到锅中加热 , 加入胡椒粉 , 用小火炸 , 再用小火炸 , 直到略微烧焦 , 取出胡椒粉 。炸胡椒时 , 用小火炸 。用高火将花椒炒起来很容易 。用小火慢慢炸 , 以完全炸出胡椒味 。
7.将芹菜和干香料放入一个大碗中 , 在细炒的胡椒油中细雨 , 加入蒜末 , 小米辣和盐 。用筷子搅拌均匀 , 上菜即上桌 。一盘香脆可口 , 香浓可口 , 带有强烈胡椒香气的芹菜与干芹菜混合在一起 。
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[与黄瓜混合的干绿豆芽香]所需材料:1个黄瓜 , 半斤绿豆芽 , 2片干香 , 适量的油和盐 , 2瓣大蒜 , 3-4个干辣椒 , 2大汤匙酱油 , 一汤匙糖 , 两汤匙米醋 ,
练习步骤:
1.黄瓜皮富含营养 , 应保持生皮 。但是 , 为了防止农药残留损害人体 , 应先将黄瓜在盐水中浸泡15-20分钟 , 然后再将其洗净 。将黄瓜浸入盐水中时 , 请勿挤压头部并去除根部 。保持黄瓜完整无损 , 以免在浸泡过程中营养从切面流失 。
2.将黄瓜切成细丝 , 将干燥的香切成条状 , 切碎大蒜 , 然后用剪刀将干的辣椒切成段 。
3.将水加到锅中煮沸 , 将干香剂加入白水中 , 煮沸1-2分钟 , 取出干香剂 , 将其放入冷水中冷却 , 取出并沥干水分以备后用 。
4.再次将锅中的水煮沸 , 加入绿豆芽去水 。水烧开后 , 煮1-2分钟 , 取出绿豆芽 , 将其放入冷水中冷却 , 然后沥干水分 。
5.将油加到锅中加热 , 将热油倒入装有干辣椒片的碗中 , 然后将干辣椒炒至香 。必须很好地控制油温 , 并且不要炒干辣椒 。
【干香|分享8种夏季食谱,包括芬芳和干制素食菜肴,包括小炒和冷色拉】6.将切碎的黄瓜 , 干香条和绿豆芽放在一个大碗中 , 然后加入炸辣椒油 , 蒜末 , 盐 , 生抽 , 糖和米醋 , 用筷子搅拌均匀即可食用 。


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