康复万医师|爱美的女性更会吃，推荐以下3物，滋养皮肤，排毒养颜，好处多多
爱美的女性更会吃 ， 推荐这3物 ， 滋养皮肤 ， 排毒养颜 ， 好处多多
文章图片
红苋菜
俗话说六月的苋菜 ， 拿鱼肉都不换 ， 今天谈到的就是苋菜的一种 ， 许多人称作为红苋菜 。 红苋菜可以当做蔬菜来食用 ， 不仅仅富含丰富的钙质 ， 很快被人们吸收 ， 有利于人们的智力发育 ， 保护牙齿 ， 维护身体的发育 ， 而且其中的铁元素 ， 提高造血功能 ， 起到补血养血的作用 ， 每天炒一盘 ， 美容养颜 ， 气色也足了 ， 肌肤红润年轻 。 
文章图片
豆渣
【康复万医师|爱美的女性更会吃，推荐以下3物，滋养皮肤，排毒养颜，好处多多】豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品 ， 豆腐的生产、销售量都较大 ， 相应的豆渣产量也很大 。 但是或许很多朋友从没听说过这种东西 ， 因为豆渣一般都是直接对工厂出售 ， 别看豆渣碎碎的很不起眼 ， 它营养可不低 ， 豆渣中的蛋白质 ， 氨基酸等物质 ， 能够被体内快速的吸收 ， 还能把多余的脂肪消除 ， 对减肥瘦身起到很大的帮助 。 
文章图片
洛神花
洛神花又名玫瑰茄、洛神葵 ， 是锦葵科木槿属的一年生草本植物 ， 广布于热带和亚热带地区 ， 原产于西非、印度 ， 十分美丽 ， 有“植物红宝石”的美誉 。 能软化和保护血管 ， 有降低人体中血脂和胆固醇的作用 ， 能降血压 ， 并具有清热解暑、祛斑养颜、延缓衰老等功效 。
推荐阅读
- 热点|华春莹：我们赞赏安倍晋三首相为改善中日关系所作的努力，祝早日康复
- 外交部回应安倍晋三宣布辞职：祝愿他早日康复
- 安倍晋三|外交部回应安倍晋三宣布辞职：祝愿他早日康复
- 外交部|外交部回应安倍晋三宣布辞职：祝愿他早日康复
- 刚刚，华春莹用英日双语发推：我们赞赏安倍晋三首相为改善中日关系所作的努力，祝愿早日康复
- 外交部|外交部回应安倍晋三宣布辞职：愿他早日康复
- 日本首相安倍晋三宣布因健康原因辞职，赵立坚：祝愿他早日康复
- 脑部|宝宝没学会爬就想走，这样会影响到脑部发育吗？听专业医师怎么说
- 休养|易建联上周已出院！目前在家休养，将回美国接受进一步康复治疗
- 海报视频丨太好了！福建下海救人的第三匹“英雄马儿”已经康复|海报视频丨太好了！福建下海救人的第三匹“英雄马儿”已经康复