烹饪|超简单，美味又实惠，你一看就会！
菠萝炒饭
本文插图
配料:
菠萝、米饭、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、豌豆、火腿肠、盐
步骤:
1.菠萝去皮切小块、胡萝卜去皮、黄瓜、火腿肠切丁备用 。
2.锅中放一点油 ， 将鸡蛋磕入碗中打散倒入锅里翻炒 ， 成型即可盛出 。
3.锅中再稍微放一点油 ， 下入胡萝卜翻炒 ， 放入豌豆翻炒到豌豆煸熟 ， 加入鸡蛋、黄瓜和火腿肠拌均匀 。
4.加入盐调味 ， 倒入米饭拌均匀、关火 ， 倒入菠萝块 ， 翻炒均匀即可盛出食用 。 黑椒西兰花炒口菇
本文插图
食材
西兰花、口菇、胡萝卜、生抽、蚝油、黑胡椒
做法
1西兰花切小朵放入盐水中浸泡10分钟 ， 再用清水洗净
2口菇洗净切片、胡萝卜洗净去皮切小块
3锅中烧水 ， 水开放西兰花、胡萝卜焯水变色捞出 ，
4热锅烧油 ， 油热放蒜爆香放口菇翻炒至软 ， 加西兰花、胡萝卜翻炒,加入生抽、蚝油、黑胡椒翻炒均匀出锅凉拌黄瓜豆芽
食材准备
黄豆芽、黄瓜、蒜末、葱花、辣椒粉、芝麻、生抽、醋、蚝油、盐、香菜
做法
本文插图
1锅中烧水 ， 豆芽焯水捞出装盘备用 ， 黄瓜洗净切丝铺在豆芽上
2准备一个碗 ， 碗中加入蒜末、葱花、辣椒粉、芝麻
3锅中热油 ， 油热后淋入碗中再加入生抽、醋、蚝油、盐 ， 放上香菜搅拌均匀
【烹饪|超简单，美味又实惠，你一看就会！】4酱汁淋在豆芽黄瓜上 ， 翻拌均匀即可开吃
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