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生理慧医师|身体会出现意想不到的效果，第3女人喜欢，每天要坚持生姜贴肚子

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生姜在我们日常生活中非常常见 ， 往往我们只会将它当成调味品 ， 它具有开胃、去腥等昨天 。 但是在中医上 ， 生姜还可以有很好的药用价值 ， 具有解表散寒、解毒、温中止呕、温肺止咳的功效 ， 常用于风寒感冒、解鱼蟹毒、肠胃寒症、胃寒呕吐、宫寒、肺寒咳嗽 。 从上面的功效可以看出生姜在医药领域也是有很大的用途的 。 那么我在生活中怎么运用生姜来改善自己的身体呢？
生理慧医师|身体会出现意想不到的效果，第3女人喜欢，每天要坚持生姜贴肚子
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1、缓解便秘
便秘很多估计都有过 ， 并且也试过各种方法 ， 但是效果还是不很明显 ， 这里告诉大家如果便秘严重者 ， 可以将生姜切片贴肚脐上促进胃液和消化液的分泌 ， 在一定程度上增加肠胃蠕动 ， 使人排便通畅 ， 从而达到缓解便秘的作用 ， 尤其是睡觉前用最好 。
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2、治疗肠炎
治疗肠炎的道理与上面缓解便秘差不多 ， 将生姜切碎用保鲜膜将生姜包住在肚子上面 。 一般有肠炎的人 ， 胃肠道都很脆弱 ， 一点点寒气就有可能导致腹泻 ， 而我们的生姜具有驱寒的作用 ， 所以晚上经常用生姜贴肚子可治疗肠炎 。
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3、减肥
这个功效估计大部分女性最喜欢了 。 既能达到减肥的效果又不痛苦 ， 所以非常受女性朋友的喜欢 。 首先将生姜剁碎 ， 然后倒入少部分白醋或者陈醋 ， 千万不要倒多了 ， 因为醋是强酸 ， 具有比较强的腐蚀性 。 将生姜末敷在肚子上面用保鲜膜包住 。 因为生姜能产生大量的热量来燃烧少量的脂肪 ， 所以能达到减肥的效果 。
4、缓解晕车
生姜性温 ， 能够止呕解毒 ， 生姜所含的姜酮和姜烯酮有很强的镇静和止吐的功效 。 而肚脐则与诸经百脉相连通 ， 此处的皮肤的角质层比其他地方薄多了 ， 非常适合引导药效、直达病灶 。 因此上车或上船前 ， 现在肚皮上贴一片生姜 ， 就能预防晕车晕船 。
以上4点是要每天坚持敷肚子 ， 才能看到效果 ， 短时间内是无法见效的 。 那么哪些人不适合敷肚子呢？
【生理慧医师|身体会出现意想不到的效果，第3女人喜欢，每天要坚持生姜贴肚子】1、肝炎病人
由于肝病患者最怕肝火 ， 肝火会严重则会导致肝病越厉害 。 我们的生姜姜性辛温 ， 如果每天敷在肚子上面 ， 则会导致我们肝火更旺盛 ， 所以有肝炎的病人不要敷肚子 。 并且肝病患者也少食用生姜及辛辣食物 。
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2、内热较重者
如患有肺热燥咳 ， 痔疮出血等患者不宜食用生姜 。 另外平时要多喝水 ， 多吃水果蔬菜 ， 但对于反复痔疮 ， 可以使用医院常开的恒吉堂痔疮膏 ， 用药后冰冰凉凉 ， 一下就舒服好多 ， 少吃辛辣油腻食物 ， 修复肛周根除痔疮不复发 。
3、阴虚
在体质 ， 我们分为阴虚、阳虚 。 阴虚就是燥热体质的意思 ， 主要表现为手脚心发热 ， 手心有汗爱喝水 ， 经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好 ， 而姜性辛温 ， 阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状 。
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