女性养生|女性养颜滋补汤:不输冬虫夏草的,排骨虫草菇汤


逛过超市才发现有虫草菇 , 虽然虫草菇比其他的普通蘑菇贵很多 , 但用它煲出来的汤味道极好!因为它的成分结构和冬虫夏草极为相似 。 所以 , 它对快速恢复身体疲劳 , 以及调养身心效果显著 , 女生多喝虫草菇汤养颜气血好 。
女性养生|女性养颜滋补汤:不输冬虫夏草的,排骨虫草菇汤
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排骨虫草菇汤
准备食材:
排骨1根 , 虫草菇20克 , 草菇1小把 , 生姜2片 , 盐1勺
制作方法:
1.首先咱们把食材准备好 , 草菇和虫草菇浸泡后洗干净 。
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2.排骨冷水入骨 , 焯去血水 , 冲洗干净备用 。
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3.另起锅 , 加入足够多的清水 , 放入排骨 , 加入2片生姜 , 炖至汤汁变白 。
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4.放入草菇、虫草菇继续炖 。
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5.加入盐 , 继续炖至熟烂 , 就可以出锅啦 。
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6.超级鲜美可口的排骨虫草菇汤就好了 , 超级好喝 。
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另外要记住:排骨要炖至汤汁变白 , 这样煲出来的汤才更好喝的 。


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