十点读书|心态不好，所有养生都是徒劳的( 二 )
人啊 ， 这一辈子 ， 活的就是心态 。
心态好 ， 满身泥泞当玩耍；心态差 ， 康庄大道也多愁 。
人生一世 ， 白云苍狗 ， 与其终日在与枸杞和当归的较量中弄丢快乐 ， 不如养一颗宽容也从容的心 ， 不抱怨、不计较、不烦扰 。
要知道 ， 养好你的心态 ， 比任何养生都有用 。
好心态 ， 是治愈一切的良药
你 ， 是否也有过这样的经历：
工作了一天 ， 好不容易等到下班 ， 外面却下起了大雨 ， 于是你不停吐槽下班太迟、天气太糟；
去吃心仪已久的美食 ， 却被餐厅里的吵闹声 ， 弄得心烦意燥；
因为某人无意间说的一句话 ， 一整天都闷闷不乐 。
人生在世 ， 总有些麻烦躲无可躲 ， 总有些烦恼避无可避 ， 但我们可以选择以一个好的心态来面对 。
我们可以泡一杯咖啡 ， 看窗外的雨景 ， 等雨停了再走；
我们可以让散言碎语随风而过 ， 感受一下人群的热闹；
我们当玩笑一句 ， 一笑而过 ， 不去过多计较……
生活越难熬 ， 心态越得好 。
要记住：这世界上 ， 没有不快乐的人 ， 只有不让自己快乐的心 。
不信 ， 你看——
一位挑着担子的大爷 ， 在山路觉得累了 ， 就停下来 ， 跟着音乐律动了起来；
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在最新一期《乘风破浪的姐姐》中 ， 得了“倒数第二名”的李斯丹妮不仅去安慰同样排名不佳的袁咏琳 ，
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还玩笑道：“是我不够可爱吗？”；
今年江苏高考文科状元因历史选修是B+而无缘清华北大 ， 但她没有自怨自艾 ， 面对镜头 ， 依旧笑着说：“挺好挺好……接下来会在能力范围内选择最好的学校……”；
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是啊 ， 人生下半场 ， 拼的就是心态 。
所以 ， 能微笑 ， 就别抱怨；能包容 ， 就别计较；能舒心 ， 就别烦扰 。
就像文学大师丰子恺说的那样：“既然无处可逃 ， 不如喜悦 。 既然没有净土 ， 不如清心 。 既然没有如愿 ， 不如释然 。 ”
“不是世界选择了你 ， 是你选择了这个世界 。 ”
有什么样的心态就会拥有什么样的人生——
心态若好 ， 漫漫长路上处处都是春暖花开；心态若好 ， 悠悠岁月里时时皆是和风荡漾 。
好心态 ， 是治愈一切的良药 。
惜命的最好方式不是养生 ， 而是养心
有人说：
你若爱 ， 生活哪里都可爱；你若恨 ， 生活哪里都可恨 。 你若感恩 ， 处处可感恩；你若成长 ， 事事可成长 。
深以为然 。
心态若好 ， 生活处处是欢声笑语；心态若好 ， 人生时时是似锦繁花 。
你什么心态 ， 就什么命 。
不能左右天气 ， 但可以掌控心情；
无法选择容貌 ， 但可以展现笑容；
无力改变事实 ， 但可以改变态度 。
你的心态 ， 就是你的福报 。
人生路上 ， 心烦、心累、心碎是常态 ， 看开、看淡、看远就好 。
只要心态好 ， 终可拨开云雾、见青天 。
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