儿童饮食|男童双肾长满“珍珠糖”，孩子眼中的美味，竟成了始作俑者( 二 )
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?牛奶
常喝牛奶可以增强体质 ， 在牛奶中有构成脑神经组织的营养成分 ， 对婴儿和青少年的智力发挥有很大的好处 ， 是“补脑首选” 。 牛奶中含有丰富的钙和磷 ， 容易被吸收对人的很有帮助 ， 对老年人也有好处 ， 是孩子零食的首选 。
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零食的种类有许多 ， 培养孩子吃“有益处”零食的习惯 ， 拒绝垃圾食品 ， 因为自己的不管不顾 ， 让孩子健康买单！
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