处暑|处暑知识问答丨关于处暑，你都知道哪些知识？( 二 )
A选项为“秋分”农谚
B选项为“大暑”农谚
C选项为“处暑”农谚
07
“处暑”时节应该吃什么？
A
鸭子、糖醋莲藕、凉茶、葡萄酒等
B
莲子汤、吃仙草、饮伏茶
C
桂花鸭、桂花糕、月饼
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正确答案：A
处暑吃的食物有：鸭子、糖醋莲藕、凉茶、葡萄酒等 。 鸭子：民间有处暑吃鸭子的习俗 ， 其味甘性凉 ， 适合处暑食用 。 糖醋莲藕：莲藕具有促进新陈代谢、缓解疲劳的功效 ， 有很高的食用价值 。 凉茶：凉茶在清热、去火、消食等方面颇有好处 。 葡萄酒：处暑季节正是葡萄成熟的季节 ， 这个季节的葡萄酒别具风味 。
08
“处暑”如何养生？
A
多吃“苦”
B
少辛增酸
C
多吃辛温
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正确答案：B
秋季里有一个“少辛增酸”的养阴法则 ， 意思是用增酸的方式来收敛过旺的肺气 ， 用少辛的方式来减少肺气的耗散 。 所以处暑时节要多吃酸味水果 ， 如山楂、葡萄等 ， 而像西瓜这类寒性的瓜果 ， 则要少吃或不吃 。
“少辛”是因为味辛的东西具有发散作用 ， 会导致人体出汗 ， 随后身体变凉 ， 所以处暑后不宜吃辣椒、花椒、姜等辛热食物 ， 更不宜吃烧烤食物 。
你能答对几题呢？不妨再留言区走一波分数吧~这一些都是与“处暑”节气相关的知识点 ， 答题之余 ， 还可以对这个节气更了解一点哦~
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【处暑|处暑知识问答丨关于处暑，你都知道哪些知识？】资料来源：网络
策划编辑：赵宁
【处暑|处暑知识问答丨关于处暑，你都知道哪些知识？】审核：段昊书
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