烹饪|凉拌蒜茄子,简单好吃,速度最快的做法


烹饪|凉拌蒜茄子,简单好吃,速度最快的做法
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食材
茄子:3根(240g)
白芝麻:0.5大勺(15ml计量勺)
葱花:适量
调味料:
砂糖:0.5小勺(5ml计量勺)
酱油:1大勺
芝麻油:1大勺
蒜泥:0.5小勺
鸡精:0.5小勺
制作过程
步骤一
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茄子纵切2半 , 放入水中浸湿 。
茄子重新合体 , 用保鲜膜包好 。
600瓦微波炉加热3分钟 。
取出后放入凉水降温 。
步骤二
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打开保鲜膜 , 用厨房吸油纸吸掉茄子身上的水 , 手撕茄子成条状 。
步骤三
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调味料碗内调好 , 倒入茄子、白芝麻 , 轻轻搅拌入味 。
【烹饪|凉拌蒜茄子,简单好吃,速度最快的做法】撒上葱花 , 装盘完成!


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