食疗食补|湖南人最爱它,一年吃掉30亿只,补钙又开胃,跟秋天是绝配( 二 )



食疗食补|湖南人最爱它,一年吃掉30亿只,补钙又开胃,跟秋天是绝配
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烧开一锅水 , 将处理好的龙虾放入开水锅中 , 汆烫至变色后 , 再煮一分钟 , 保证虾肉完全熟透 。 饭店里的龙虾 , 一般都是过油 , 咱们在家做 , 用水汆烫更健康 。

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汆烫好的龙虾捞出来 , 沥干水备用 。

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魔芋豆腐块也用开水烫熟 , 控干水后铺在盘子里 。

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另起油锅 , 烧至六成热 , 将姜蒜末和红尖椒圈倒入锅中炒香 。

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加入辣椒酱、豆瓣酱、生抽 , 翻炒均匀 。

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处理好的龙虾倒入锅中 , 炒匀 。

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淋入微微没过龙虾的水 。

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淋入适量红油 , 盖上锅盖 , 焖烧至微微收汁 。

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撒入香菜段即可出锅 。 口味虾色泽红亮 , 肉质鲜嫩 , 口味浓郁 , 深得大众喜爱 , 是湖南当代经典美食之一 。

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红彤彤的实在太诱人, 一出锅就忍不住直接上手了 , 做口味虾 , 一家三口一定是3斤打底呀 , 不然还没出锅就没了 。 老公回来就只能舔盘子啦 。

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口味虾一定要挑活的 , 这个大家都知道 , 不用多说 , 食材新鲜 , 不用加太多的调料 , 不过既然是口味虾 , 这辣椒粉和辣椒油绝对不可缺少 , 香香辣辣才够味 。
口味虾买的时候店家就会帮你去掉虾线虾头 , 拿回家自己只需要洗刷干净就可以了 , 用一个干净的牙刷 , 从头刷到尾 , 把它彻底的清洗干净 , 很多人都说 , 饭店里做出来的小龙虾颜色特别红 , 特别有食欲 , 其实咱们自己也可以做出来哦 , 其实很简单 , 汆烫后直接入锅大火煸炒 , 就可以让虾壳变得红亮了 , 多加这么一个步骤 , 就让你炒出来的虾跟饭店一样有食欲哦 , 最后的汤汁不要收得太干 , 汤汁泡出来的魔芋 , 香辣爽滑 , 比炒的好吃太多了 , 魔芋跟小龙虾是绝配 , 魔芋吸收了多余的油脂 , 小龙虾清爽入味又不油腻 , 特别好吃 。
夏天到了 , 美味的口味虾跟啤酒是绝配 , 高蛋白、低脂肪 , 补肾壮阳 , 一定要多给老公做哦 。


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