难怪|宝宝辅食添加，只要“吃饱”就行？难怪你家孩子又矮又瘦还爱生病( 二 )
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5、促进孩子消化系统发育
及时添加辅食，不但能促进长牙，而且能帮助宝宝练习咀嚼、消化。宝贝吃进去的食物在经过口腔的咀嚼和胃的初步消化后，要在肠道内进行再次消化、肠道将食物分解成各种营养素，配送到宝贝身体各处，所以肠道是营养的中转站，它的发育对宝贝成长有着至关重要的作用。
添加辅助食物可增加宝宝唾液及其他消化液的分泌量，增强其消化酶的活性，促进淀粉酶的发育，使宝宝可吸收的营养素越来越多，以满足宝宝生长发育的需要。如果不及时添加辅食，宝宝的消化系统发育就会受到影响，对营养物质的消化吸收能力得不到应有的提高，宝宝就有可能出现生长发育速度减慢的现象。
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6、促进语言发育
辅食的添加，可以让宝宝在咀嚼的过程中，促进感知觉的发育，包括人类12对脑神经中嗅神经、吞咽神经等神经潜能的开发与完善。也就是说，添加辅食不仅关系到宝贝是否能摄取到充足的营养，而且对宝贝的智力发育，特别是语言发育非常有帮助。因为不同硬度、不同形状和大小的食物可以训练宝贝的舌头、牙齿以及口腔之间的配合，促进口腔功能、特别是舌头的发育，使表达语言的硬件设备趋于成熟。
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通过及时合理的添加不同质地的辅食，才能通过口腔的搅拌、咀嚼和吞咽动作促进口腔运动和语言的发育。如果辅食添加过晚或者一直吃泥糊状食物，宝宝的口腔功能差（不会咀嚼，吃饭含在嘴里不咽，吃固体食物恶心，往外吐，流涎等），进而也影响宝宝的语言发育。
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7、为断奶做好准备
随着婴儿年龄增加，乳牙逐渐萌出，胃肠功能逐渐成熟，婴儿饮食就要从流质过渡到半流质、半固体、固体食物，最后逐渐接近成人饭食。所以，在断奶前后必须为宝宝准备好适合不同年龄的补充食品，否则宝宝就不能适应从吃奶到吃固体食物的较大的膳食改变，易引起消化不良、消化功能紊乱等问题。
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婴儿的辅助食品又称“断奶食品”，其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品，而是指从单一的乳汁喂养到完全断奶这一阶段时间内所添加的过渡食品。
及时科学的添加辅食，就是为了日后宝宝断奶作准备。这一过渡的顺利通过，婴儿得到必需的营养，为一生的健康打下基础。
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辅食“没吃对”，严重影响孩子的健康成长！
现代家庭，人们对孩子的成长更为重视。营养在孩子成长过程中至关重要，无论是营养不良或者营养过剩，都可能直接影响孩子的生长发育，导致学习、生活、社交能力下降。所以，自从宝宝进入辅食喂养阶段，妈妈们每天想破脑袋，就是为了给孩子变着花样喂辅食。
在这过程中，年轻父母与老一辈在孩子科学喂养方面的矛盾也日益凸显。老一辈认为：这么大点的孩子，还没吃几口就“吃饱”了，压根儿犯不上给孩子变着花样弄。实际上，给宝宝添加辅食，不仅仅是为了让孩子“吃饱”这么简单。辅食“没吃对”，严重影响孩子的健康成长！
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【 难怪|宝宝辅食添加，只要“吃饱”就行？难怪你家孩子又矮又瘦还爱生病】1、个子长不高
许多人可能会有质疑，个子矮又能怎样？殊不知身高不仅影响一个人的外观，它的背后还隐藏着许多深层次的问题。身高是健康晴雨表，是反应儿童营养和身体状况的第一指标，联合国儿童基金会和WHO都对儿童身高问题提出了要求。
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2、免疫力低下
很多妈妈会发现， 宝宝过了6个月之后开始爱生病了。因为到了6个月左右，宝宝从母体获得的抗体已经基本上消耗完了。另外，每个孩子只有身体摄入足够的营养才能保证正常运转。没有及时给孩子添加辅食，或者孩子存在偏食或者挑食的情况，这样摄入到身体内的营养元素就会不均衡，时间久了就会营养不良，最终免疫力就下降了。
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3、发育迟缓
6个月以后，婴儿从母体中带来的铁的储存量基本消耗殆尽，需要从膳食中补充铁，婴幼儿时期，很多宝宝因为辅食添加不正确，从而导致缺铁性贫血非常普遍。缺铁性贫血不但会影响儿童生长发育，造成免疫力低下，还会影响智力的发育。
孩子到了1-3岁时，缺锌又成了一个突出的问题。孩子缺锌一般表现为头发黄，食欲减退，视力下降，免疫力低下，经常感冒发烧，生长发育缓慢，注意力不集中等。
儿童对钠的摄入应该比成人少，但是很多家庭口味偏重，过早让孩子吃“成人饭”，摄入过多钠，会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓。
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