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而医学界普遍认为 ， 雄激素与痤疮的发病有着密切关系 。
雄激素会导致皮脂旺盛分泌 ， 导致毛囊口不能及时排出这些油脂 。
细菌混合油脂 ， 在毛孔里面繁殖 ， 粉刺闭口、脓包等一系列情况就开始了……
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原理是不是看得头晕了！大人简单一句总结：
雄激素分泌旺盛的时候 ， 皮肤容易长痘 ， 雌激素和孕激素多的时候 ， 皮肤变好 。
这也是很多女生怀孕时皮肤处于巅峰状态的原因 。
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研究表明 ， 经期前后皮肤还有皮肤厚度、皮肤含水量、色素沉着、对紫外线敏感程度的变化 。
也就是说 ， 生理期前 ， 我们除了长痘外 ， 皮肤屏障也相对较脆弱 ， 容易敏感；
并且肤色容易暗沉 ， 对紫外线敏感 ， 比平常更容易晒黑 。
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02
经期护肤和日常要区分开吗？
没有必要为了经期换一套产品 。
主打“经期护肤” ， 噱头多于实用
大人研究了一下 ， 号称经期专用的产品 ， 基本上都是一套7件的配置 。
贯穿整个生理期 ， 给人一种看上去很“系统化”的感觉 。
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以比较知名的某泥坊为例 。
一阶段清洁面膜 ， 为期2天 。
胡桃壳粉作为物理摩擦剂 ， 添加蔗糖、海藻糖、甜菜碱等各种保湿、柔润剂 ， 还有胜肽类成分添加 ， 成分上看还不错 。
但连敷两天磨砂面膜 ， 大人估计很多人的脸皮都受不了 。
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二阶段补水面膜 ， 为期4天 。
整体成分跟一阶段的比较相似 ， 也是一堆保湿剂集中添加 。
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三阶段舒缓修护面膜 ， 为期4天 。
保湿体系还是大致相似 ， 在补水基础上添加了甘草酸二钾、金盏花和芦荟提取 ， 提供抗炎抗敏功效 。
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其实这一套产品 ， 单个拎出来看都还不错 。
但问题在于 ， 经期皮肤屏障本身就脆弱 ， 在这种情况下 ， 根本不适合每天泡在面膜里 。 （平常也不适合）
并且成分中没有针对出油问题的改善 ， 要知道这才是我们长姨妈痘的元凶！
所以大人说 ， 这一套称为“明星产品小套盒”会更加合适...
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频繁换产品对皮肤稳定有风险
大人一直强调 ， 皮肤不稳定时 ， 不要频繁换护肤品 ， 安全第一！
要换也一次只换一两个产品 ， 这样皮肤出现不良反应时 ， 可以快速分辨出到底是哪款的问题 。
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大人再扎心一下 ， 即使换上了经期专用产品 ， 也不要对效果抱有很大期望 。
毕竟皮肤变化是因为体内激素水平调控 ， 经皮吸收的成分 ， 能改善范围比较有限 。
03
经期护肤的重点有哪些？
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