便秘|出现这种“舌象”，说明你的心脏出了大问题，赶紧自测一下！
4种舌头颜色自测心脏好坏
舌白：
当舌头淡白色 ， 表示病人患虚证、寒证、血气亏虚证 。
如果舌淡白而瘦薄 ， 则属血气两虚;舌淡白而湿润 ， 舌体胖嫩 ， 有齿痕 ， 多为虚寒证 。
若舌淡白 ， 无光泽 ， 无舌苔 ， 此情况属危重之证 。
体质虚寒的可以吃一些温补的食物 ， 比如桂圆、羊肉等 ， 血气亏虚的可以以人参、黄芪、红枣做药膳食用 。
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舌红：
舌色鲜红是热证表现 。如果舌色鲜红但干燥少津液 ， 舌苔黄厚者 ， 属实热证 。仅仅为舌尖变红 ， 则为心火上炎 。舌边红色为肝胆火旺 。如果舌中红色则为中焦热盛 。
若舌布满了深红色小点 ， 为温热之邪伤于心脾 。
舌中伴有紫斑 ， 表示将要发斑 。舌色鲜红 ， 少苔或舌起裂纹者 ， 属虚热证 。舌质红嫩 ， 看起来湿润 ， 摸起来感到干燥 ， 为津液衰竭迹象 。
【便秘|出现这种“舌象”，说明你的心脏出了大问题，赶紧自测一下！】
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热证患者可以喝些菊花茶、金银花茶清热 ， 舌尖红的喝些莲心茶 ， 有助于清心火 。
舌绛：
舌苔颜色介于红色与紫色之间 ， 称为绛舌 。绛舌的形成 ， 是由于热盛血行加速 ， 舌体脉络充盈所致 。
舌绛而干燥 ， 舌面有芒刺、裂纹 ， 为里热炽盛 ， 热入营血 。
若舌绛而有黄白苔 ， 为邪留气分 。舌绛有大红点者 ， 为热毒攻心 。
舌中干燥而绛为胃火伤津 。舌根绛为血热内燥 。若舌绛也少津液 ， 少苔 ， 舌体瘦小或有裂纹 ， 为阴虚火旺之证 。
如果舌绛而枯萎 ， 光滑无苔 ， 为胃、肾阴液枯竭之危候 。舌绛少苔而泽润 ， 多为血瘀之证 。
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这类患者容易伤津 ， 不妨吃一些滋阴生津的食物 ， 比如百合、山药、银耳莲子羹等 。
舌紫：
舌紫表示寒、热病及瘀血证 。整舌全紫 ， 为脏腑热极 。舌紫且肿大 ， 见大红点 ， 为热毒攻心 。
舌质紫暗 ， 为瘀血证 。舌尖有紫色斑点者 ， 为心血肝郁血瘀 。舌色紫如猪肝 ， 枯晦无泽 ， 为胃肾阴液已衰竭之危证 。
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热毒攻心、心血肝郁血瘀患者病情相对较重 ， 建议及时就诊 。
六大信号暗示你的胃出了问题
1 、舌头上有裂纹
一般大家一伸出舌头就能看到上面有“裂纹” ， 并且通常还没有舌苔 。
一般没有舌苔很可能是生理性原因 ， 这点大可不必过于担心 。但是一旦呈现裂纹舌 ， 且舌红无苔的 ， 按中医的判断就属于“阴虚症” ， 此时需要配合养阴药方加以治疗 。
2、舌红苔厚且便秘
有一部分人很多天不大便 ， 且口苦口臭舌苔厚舌质红尿液黄 ， 中医判断属于“胃火旺盛” ， 此时应多吃些能够降胃火的食物来进行调理 。
3、舌苔发黑且黏腻
平时胃病较重的患者 ， 若观察到黑苔就必须要引起重视了 ， 如果舌边舌尖呈深红色甚至发青发紫 ， 说明症状加重 ， 应及时到医院进行体检并且接受医治 。
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