离开手机就焦虑？( 二 )
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为何人们会出现手机分离焦虑？有学者认为 ， 这是因为人们害怕错过精彩瞬间 ， 害怕失去与别人连结在一起的感觉 。 这也回到了最初我们说的 ， 手机满足了人在社会中的一种连结感或归属感 。 如今 ， 若没有手机在身边 ， 我们便会感到失落 。 另外 ， 有学者认为 ， 因为手机能够满足人们的自主性和效能感 ， 所以慢慢地已经成为很多人自我延伸的一部分 。 失去手机对很多人来说就像是失去了自我的一部分 。
警惕无手机恐惧症
你是否无论去厕所、去洗澡、去游泳都要带着手机？是否经常担心手机没电？是否随身携带便携式充电器 ， 以免出现手机没电的“悲剧”是否无论到哪里都要检查是否有信号或者网络接入信号是否有时误以为手机在振动实际上却不是？是否有时手里拿着手机去找手机？睡觉时你的手机放在何处？以上这些都是检查自己对手机依赖程度的问题 。
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由于与手机分离的焦虑在人群中如此盛行 ， 以至于有人提出了一个叫作“无手机恐惧症”的概念 。 在这种恐惧症的驱动下 ， 人们不断地想去看手机 。 这使得人们一天内持续地受到这种想法（想去看手机）的打扰 ， 以致于无法集中自己的注意力来深入思考其他问题 。 这是现在人们感觉自己的生活和时间“碎片化”的原因之一 。
本文相关词条概念解析：
手机
移动电话 ， 或称为无线电话 ， 通常称为手机 ， 原本只是一种通讯工具 ， 早期又有大哥大的俗称 ， 是可以在较广范围内使用的便携式电话终端 ， 最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来 。 1957年 ， 苏联工程师列昂尼德.库普里扬诺维奇发明了ЛК-1型移动电话；1958年 ， 苏联沃罗涅日通讯科学研究所开始研制世界上第一套全自动移动电话讯系统“阿尔泰”（Алтай）；1973年 ， 美国摩托罗拉工程师马丁·库帕发明了世界上第一部商业化手机 。 迄今为止已发展至4G时代了 。
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