能量|释放愤怒和压抑：爱与宽恕的祈祷文
北京联盟_本文原题：释放愤怒和压抑：爱与宽恕的祈祷文
根据生命能量的运行法则 ， 怀揣仇怨会大大消耗你的能量 。
试想一下 ， 你和某人吵了一架 ， 最后又不了了之 ， 你和他分开了 ， 但却无法释怀 ， 问题在心中越变越大 ， 越变越大 ， 那种纠结最终占据和消耗了你很多生命能量 。 在现代科学界 ， 称这种事件为“吸引场” ， 内心情绪能量越多 ， 吸引场也就越强大 。
心脏数理研究机构的人发现 ， 持续表达的消极情绪会紧紧缠绕于你的DNA之上 ， 并妨碍你生命的精神与物理能力 。 你向宇宙发射出去的消极情绪和消极感受的能量 ， 只会招致更多与之共振共存的同类能量的到来 。 简言之 ， 在你扮演受害者角色时 ， 或者对他人大发雷霆时 ， 真正受到伤害的是谁呢？是你自己 。
为了自己好 ， 释放那些能量 ， 原谅他人吧 。 有一种误解 ， 认为原谅是你给予他人的礼物 ， 其实 ， 那是你给自己的礼物 ， 是燃烧了负能量之后所获得的自由 。
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原谅可以发生在一转念之间 ， 是对放弃过去恩恩怨怨的一种承诺 ， 真正的原谅 ， 就是能够在内心和脑海说出“谢谢你给了我这段经历”这样的话 。
要记住 ， 如果你认为自己生活中出现的问题是由外物引起的 ， 那么这种想法本身就是个错误 ， 因为你是在消耗自己的能量 。 你会说：“都怪我的丈夫 ， 都怪我的妻子 ， 都怪我的老板 ， 都怪我所处的环境 ， 都怪我的工资 ， 都怪我的政府 。 ”这种说辞无边无际 ， 随处可见 ， 一般人都不愿意选择对自己的境遇完全承担责任 。
很多时候 ， 大家都选择比较好走的路 ， 都选择扮演受害者 。 责备自己以外的人和物总是更让人感觉很舒服 。 可惜从长远来看 ， 扮演受害者只是在减少你的能量 ， 让你在这个世界越来越无所立足 。
记住 ， “关注”就等于“喜欢” 。 你扮演受害者时 ， 其实就是在培养受害者能量 ， 而根据吸引力法则 ， 宇宙也会让你获得更多的机会成为受害者 。
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为什么要宽恕？因为宽恕是接受自己、也是接纳别人的过程 。 任何攻击的外表其实都是在呼求爱 ， 生活的每个危机其实都是在祈求疗愈 。
不希望他好、不希望对方过好日子的心态 ， 会回归到自己身上 ， 让自己一再经历困顿匮乏的困境！只有当你能够给予伤害你的人真心的祝福 ， 你才能打开过去以来一直捆绑着你、阻挡你接受宇宙的爱、丰足和富裕的锁链！一开始也许很难做到祝福和宽恕 ， 但是只要你愿意尝试 ， 不要想太多 ， 把心放空 ， 跨出第一步认真去念祈祷文 ， 你将逐渐感受到奇妙的心灵力量、感受到自己和身边人的心逐渐变得柔软 ， 你也将感受到越来越多的奇迹！
爱与宽恕的祈祷文
每当你听到这段旋律的时候 ， 和我一起轻声重复：
请赐给我足够力量 ， 去接纳那些曾经伤害我、让我痛苦的人 。
请让我能够用悲悯慈爱的心 ， 来看待我的父母、配偶、伴侣、兄弟、姐妹 。 让我有一颗柔软开放、容易感动的心 ， 能够感受别人的痛苦和快乐 。
我理解 ， 攻击我、伤害我、对我不友善的人 ， 他的内心必定是伤痕累累 ， 他真的受过伤 ， 他曾经经过很深的痛苦和折磨 ， 他的内心储藏着一颗愤怒压抑的种子 ， 他受了伤 ， 受了苦 ， 导致周遭的人也跟着他一起受苦 ， 他是在向外投射他过去所受到的不公平对待的痛苦 。 但是不管怎么样 ， 他也和我们一样渴望圆满与被爱 。
【能量|释放愤怒和压抑：爱与宽恕的祈祷文】我知道 ， 爱与宽恕是人生最重要的功课 ， 我愿意敞开我的心 ， 将爱与宽恕传达给曾经伤害过我的人 。
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