乒乓球|坚持打球1年后，你的人生会变怎样？( 二 )
比别人多活1个月！是的 ， 打乒乓球一年就会比别人多活一个月！美国加州医药学会曾经做过一次调查 ， 他们发现人的一生中 ， 心脏大约会在跳动两亿次出现问题 ， 而乒乓球爱好者的心率每分钟普遍要比常人低九次 ， 这就意味着在相同时间内 ， 心跳次数更少 ， 更晚出现问题 。
更快戒掉恶习 。 抽烟、酗酒、暴食……你之所以很难戒掉 ， 原因之一是它们能让人产生强大的满足感；其实根据研究表明 ， 打乒乓球给人带来的愉悦 ， 和这些恶习的影响是差不多的 ， 所以在观察那些爱上乒乓球的人时 ， 你会发现他们身材不错 ， 而且还活得很开心 。
思维会更敏锐 。 美国伊利诺伊州立大学的研究发现 ， 经长时间的乒乓锻炼 ， 会让你对事物的反应时间减低15%左右 ， 虽然这个时间只是大约0.03秒 ， 但足以会让别人觉得你更敏锐 ， 更在意别人说的每一个细节 ， 而它也会让你更容易给他人留下一个好印象 。
本文插图
交到一些真正的朋友 。 我们所处的这个时代 ， 虽然看似沟通起来很便利 ， 可是却很难找到真正的朋友 ， 而且每天忙碌的生活 ， 也让我们很难遇到与自己圈子不同的人 。 周末与其去当宅男宅女 ， 不如去参加乒乓球比赛 ， 打球会让平时心思缜密的人们卸下武装 ， 你也更容易用最真实的状态找到朋友、甚至另一半 。
推荐阅读
- 风茕子月|九月，被情所伤，坚持逞强的生肖，从此撩猫逗狗，绝口不提真爱
- 希希暖情感|大龄母亲怀二胎，老伴坚持打掉，儿子儿媳却求着生，一番话我傻了
- 桃花|坚持到9月中，贵人接二连三到来，福星相伴，月月赚大钱的生肖
- 时尚|坚持做自己，你也可以美出天际
- 女性养生,泡脚|女孩经常用艾草洗脚、洗头发，坚持一段时间后，身体发生惊喜变化
- 女性养生|女孩经常用艾草洗脚、洗头发，坚持一段时间后，身体发生惊喜变化
- 价值观|冯仑：坚持价值观就得忍受比别人少赚，或赚得慢一点
- 瑕疵|当你很累很累时，告诉自己坚持住！
- 食疗食补|每天晚上坚持吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，越吃越年轻！
- 民福康健康|每天坚持跪坐，身体可能会发生喜人变化，不妨现在开始做