lisa的美妆日记|谁不想成为高级感美女？这些小Tips其实比颜值更重要！( 二 )
比如我个人觉得还蛮有效果的欧阳春晓的这个针对斜方肌和直角肩的锻炼视频▼
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这个我尝试了一段时间之后 ， 觉得还是帕梅拉出的直角肩消除斜方肌的训练对我来说更有效效果 。
不过我身边姐妹也有人表示 ， 更喜欢欧阳春晓的 ， 帕梅拉的视频动作时间短 ， 而且对我来说难度更低一些▼
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最开始的动作是放松脖颈的两边 ， 进行一个拉伸的活动▼
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我自己坚持了大概半个月 ， 有感觉到斜方肌放松了很多 ， 肩膀线条更好看了 。
姐妹们 ， 一定要坚持！
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而营造美女氛围的另一个要点 ， 我个人觉得还是白皙的肤色 。
依旧拿刘诗诗举例 ， 这两张图依旧是挡住脸 ， 都能够感觉到的美女氛围（对不起美女太美 ， 不忍心挡脸 ， 大家手动感受下）
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而且光有白皙的肤色不够 ， 我发现想要营造美女氛围 ， 身上也一定要白 ， 全身最好都要白到发光 。
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就比如最近刘诗诗的这几个生图 ， 即便穿着粉色这种比较显黑的衣服 ， 看上去依旧美得和仙女一样 ， 全身都是一样白！
[对应策略：美白身体乳]
如果说脸部美白要靠美白精华 ， 那么身体美白肯定是少不了各种美白身体乳了 ， 就连赵露思都在自己的vlog里说 ， 只要认真防晒+涂身体乳 ， 肯定是会变白的 。
于是本美白小达人立即发动扒图功能 ， 终于找到了刘诗诗的同款身体乳——凡士林3号▼
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凡士林精华身体乳系列上次才给你们推荐过 ， 当时天气还比较冷 ， 所以推荐的是主打修护和抗敏的凡士林4号 。
它这条线的特点 ， 就是根据不同的身体肌肤护理需求 ， 订制出不同的身体乳单品 ， 最近系列以及壮大到有4名成员▼
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凡士林身体乳全系列都使用了两大尖端护肤科技：锁水磁石与益生元护肤精华 。
锁水磁石能激活肌肤自身天然保湿因子 ， 像磁铁一般紧紧锁住肌肤水分 ， 清透补水 ， 据说可以长效保湿72小时 。 益生元护肤精华就像给肌肤喝的养乐多 ， 可以促进肌肤表面有益菌群生长 ， 增强肌肤抵抗力 。
同时又根据不同的身体护理需求 ， 再进行差异化的定制 ， 下面就让我来好好介绍介绍 ， 这四名选手的特点 。
[凡士林3号]
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想要快速美白肌肤？那你买3号就对了 ， 这款针对的就是黄黑皮想要快速美白的效果 ， 7天就能够肉眼可见得让你感觉到美白效果 。
说实话 ， 在经历过夏季的暴晒之后 ， 我觉得这款身体乳你们真的应该人手必备一个 ， 美白速度也太快了！而且里面的成分也超级厉害 ， 堪比直接拿面部美白精华抹身体 。
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先说成分 ， 凡士林3号的一大特点 ， 就是运用了三大面部美白成分 。
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