运动啦|17岁一脱成名，43岁再嫁196肌肉猛男，年入3个亿：爱笑又胸大，运气不会差？( 二 )
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不拍戏的时候 ， Sofia会安排每周三次以上的锻炼 ， 有氧、器械、普拉提统统都在她的训练清单里 。
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杠铃硬拉 ， 锻炼臀腿力量 客厅里也会抽空做做瑜伽
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扔掉垃圾食品 ， 多吃健康食物 ， 比如低脂的牛肉鸡肉、鱼肉、蛋奶、水果、蔬菜 。
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身体很诚实 ， 你怎么对待它 ， 它就怎么回报你 。“科学锻炼+健康饮食”让Sofia的身材一点点变得紧致结实 ， 前凸后翘 。
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至今十几年 ， 癌症没有复发 ， 但她心里一直悬着根刺：“每次咳嗽 ， 或者感觉身体有什么不适 ， 都会变得很紧张 。 ”成年人的生活里没有容易二字 。 就算知道自己是得过癌症的人 ， Sofia也没能停下工作的脚步 ， 但想成名实在太难！ 直到2009年 ， 在美国闯荡了十几年后 ， 37岁的Sofia才等来了《摩登家庭》 。
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她在剧中本色出演的“大笑姑婆”Gloria ， 身材火爆 ， 有着各种各样夸张的表情 ， 说一口哥伦比亚大碴子味儿、必须配字幕的英文 ， 俘获了全球亿万观众的芳心 。
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从此 ， Sofia彻底走红好莱坞 ， 连续7年称霸全球电视女演员收入榜单榜首 。 去年 ， Sofia还以4410万美元（约合3.13亿元人民币）位居该榜单亚军 ， 仅次于第一名斯嘉丽·约翰逊的5600万美元（约合3.97亿元人民币） 。2012年 ， 40岁的sofia还被《人物》杂志评为“全球最美女性”第一名 。 如今 ， 即便奔五了 ， 她依然是“全球最美女性”排行榜上的常客 。俗话说 ， 一顺百顺 。 事业成功之后 ， 爱情也悄然而至 。 2014年5月份的白宫采访人员晚餐会上 ， Sofia邂逅了如今的帅老公 ， 比她小4岁的男星乔·曼根尼罗（Joe Manganiello） 。1米96的肌肉身材 ， 人送外号“巨炮” 。
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高大帅气 ， 身材Man到爆 。
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1米7的Sofia踩上高跟鞋依然有小鸟依人的感觉 。
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“巨炮”本人曾坦白交待：宴会上第一眼看到Sofia ， 就再也挪不开眼睛 。"I just could not take my eyes off of her"
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Sofia对老公的身材也是十二分的满意 。
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