数学|9月新刊抢先看 | 万物皆有“数”( 三 )
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竹叶青蛇
科学有料
睡出来的超能力
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加州大学伯克利分校神经科学和心理学教授马修·沃克（Matthew Walker）专注于睡眠对人影响的研究 ， 他发现睡眠不足的员工会缺乏生产力与创意；NBA篮球运动员一晚睡眠超过8小时 ， 在球场得分率会提升近三成；晚睡4小时 ， 对付癌症的自然杀手细胞数量剩下不到一半 ， 脑中的清洁大队运作不良就无法清除阿尔茨海默病的毒性蛋白；连续19小时无睡眠之后去开车 ， 人的精神状态和酒驾差不多……他把大量研究成果集结成《为什么要睡觉》一书 ， 成为多个榜单的畅销书 。
睡眠为什么会对我们有诸多影响？这是千百年来都有人一直在研究的老问题 。
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【数学|9月新刊抢先看 | 万物皆有“数”】把知识抱回家
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