手机|长期低头玩手机的人，身体会有哪些变化？医生透露四个“改变”！( 二 )
玩儿手机本没有错 ， 但如果被手机侵占了全部的时间和生活、没有自控能力 ， 那以上几个危害就会找上自己 。所以 ， 大家在平时应尽量避免长时间玩儿手机 ， 摆脱手机的控制 ， 在低头玩儿手机结束后 ， 应起身活动各关节 ， 以预防以上疾病出现 。
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