江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

生活养生|针灸养生需注意，这5个注意事项需谨记，以免有副作用

生活养生|针灸养生需注意，这5个注意事项需谨记，以免有副作用
文章图片

文章图片

一、对于老年人来说施针的动作不宜过大
老年人在针灸的时候最好要采取卧位 ， 并且针灸的手法一定要轻 ， 施针时 ， 选取施针的部位不能太多 。这是因为老年人的身体大多比较弱 ， 所以他们对疼痛的忍耐力相比于年轻人更差 。需要注意的是 ， 一旦老年人在针灸的时候出现晕针等情况 ， 一定要及时停止治疗 。
二、保持心情轻松
有很多人对针灸有一种恐惧的心理 。这可能是由于对针头的尖锐以及对疼痛的恐惧所导致的 。在做针灸的时候一定要保持一个放松的心情 ， 让身体处于一个平稳的状态 。如果神经过于紧张 ， 可能会导致身体用力从而毫针难以进入体内 ， 甚至有可能会导致毫针断在人体之中 。此外 ， 在做针灸前尽量穿宽松的衣服 ， 并且将需要针灸的部位暴露在外 。
生活养生|针灸养生需注意，这5个注意事项需谨记，以免有副作用
文章图片

文章图片

三、孕妇做针灸时 ， 针灸的部位需要注意
孕妇如果需要做针灸 ， 那么三阴交以及合谷等部位千万不能针灸 ， 此外 ， 孕妇的腰骶部以及腹部等位置也千万不能针灸 ， 如果针灸的话很有可能会导致孕妇的子宫出现收缩 ， 一旦孕妇的子宫出现收缩 ， 那么就可能导致孕妇出现流产或者早产 。
四、小儿囟门不能针灸
小儿的囟门以及头部位置较为脆弱 ， 因此不能进行针灸治疗 。此外 ， 小儿的风府以及哑门等穴位也尽量不要进行针灸 。需要注意的是 ， 小儿做针灸的时候尽量不要留针 。
五、肝脏系统有疾病的人不能针灸
【生活养生|针灸养生需注意，这5个注意事项需谨记，以免有副作用】有肝脏疾病以及血液系统有疾病的人不能进行针灸 ， 如果这类人针灸的话 ， 由于他们自身凝血功能的异常 ， 所以有可能会导致血流不止的情况出生 。此外皮肤有溃烂的人也不能进行针灸 。


    推荐阅读


    上一篇：痛风|刘家银：努力进行着一场“治糖”革命

    下一篇：|海峡两岸医院院长在杭探讨“患者体验”