孕育张医师|农村一种不起眼的植物，不仅药用价值高，还是天然的野菜，了解下
农村一种不起眼的植物 ， 不仅药用价值高 ， 还是天然的野菜 ， 了解下！
养生孰为本 ， 元气不可亏 。 寿命的缩短和思想的虚耗成正比 。 养心莫善寡欲 ， 至乐无如读书 。 所食欲少 ， 心愈开 ， 年愈益;所食欲多 ， 心愈塞 ， 年愈损 。 大家好我是孕育张医师 ， 一起分享健康知识 。 
文章图片
在农村 ， 我们经常在菜园边、路边、山间 ， 看到一种长满枝藤 ， 生命力特别旺盛的植物 ， 根系四通八达 ， 一长就一大片 ， 它的名字叫“藤三七” 。
很多农民都把藤三七当杂草 ， 其实 ， 藤三七可是一种天然的绿色保健兼药用食品 ， 具有清热解毒、滋补、壮腰膝、消散痰、活血、健胃保肝、降血脂、降血压等作用 。 
文章图片
另外 ， 藤三七还有很高的食用价值 ， 是一种天然无污染的野生蔬菜 。 藤三七叶色油绿 ， 肉质肥厚 ， 很多人都会把它用来做汤菜 ， 口感滑嫩 ， 绿色健康又安全 ， 是一种难得的药食两用的野生蔬菜 。 
文章图片
藤三七的根跟洋姜相似 ， 可用来煲各种汤类 ， 将藤三七切片 ， 与鸡肉、瘦肉等炖后食用 ， 具有很好的保健作用 ， 有一定的降血糖、降血脂作用 ， 还可以疏通肠胃 。
各位朋友 ， 你们喜欢吃藤三七吗？如果友友们喜欢我的文章 ， 就为小编点个赞吧！欢迎留言和评论哦！
【孕育张医师|农村一种不起眼的植物，不仅药用价值高，还是天然的野菜，了解下】以上图片来源网络
推荐阅读
- 中医刘医师|此野菜俗称野菜之王，乡间当草烂成泥，城市里难买到，钙含量高！
- 医师|神经内科李小波医师在燕山脑血管会议进行汇报展示并获奖
- 考试|2020年医师资格考试已落幕 2021年备考还远吗
- 天龟教育|天龟教育丨2021执业医师资格考试取证技巧来了
- 诉说新科技|外星生命不存在？科学家声称，银河系超一半的区域无法孕育生命！
- 新冠|人民网评：接力前行，新时代孕育新的英雄精神
- 人民网评：接力前行，新时代孕育新的英雄精神
- 鲁医师说健康|见到这种花，别只打卡拍照，一定要拔回家，好处多多，不请自来
- 威海|权威发布 | 威海基层医院将全部配备公共卫生医师
- 健养张医师|农村人不当回事儿的红薯梗，不仅能减肥，还能治疗冻疮