腌制食品|咸菜、咸鱼、腌肉是致癌物?为何还这么多人吃,实话早听早好( 二 )


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总之 , 腌制食品只能偶尔食用 , 且每次的食用量必须严格控制 。若少量摄入 , 身体可以通过代谢将有害物质排出体外 。但是 , 一旦摄入过量 , 毒素不断积累 , 身体就容易出现各种疾病 。


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