明星照片|姜梓新，体重不到80斤，公布瘦身方法，坦言：2个技巧就够了
提到姜梓新 ， 大家应该都非常熟悉吧？出演《延禧攻略》的时候 ， 因为饰演的“小天使”明玉 ， 清新可爱 ， 又让人心疼 ， 吸引了无数人的关注！
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很多人 ， 对于姜梓新的印象 ， 除了演技不错之外 ， 印象最深的应该就是她的身材了吧？
身高165cm的姜梓新 ， 官方公布说体重是90斤 ， 但是这个体重 ， 没有任何人相信 ， 无数看过姜梓新身材的人都称 ， 姜梓新的体重绝对不会超过80斤 。
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虽然小编不觉瘦就一定好看 ， 但是姜梓新瘦身的方法 ， 咱们却可以学习 ， 虽然不一定能够瘦到80斤以下 ， 但是只要能瘦到90斤 ， 就已经很满足了！
【明星照片|姜梓新，体重不到80斤，公布瘦身方法，坦言：2个技巧就够了】
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姜梓新曾经在节目中分享自己的减肥秘诀 ， 称自己平时有饮食习惯的原因 ， 很难胖起来 ， 第一个饮食习惯是晚餐不吃主食 ， 早上也只吃一些粗粮做主食 ， 只有中午的时候才会吃一些米饭 ， 来降低热量摄入；第二个饮食习惯是 ， 正餐只吃最多7分饱 ， 然后在两正餐之间加餐一次 ， 加餐的食物可以是水果、无糖酸奶 ， 有时候也会吃一些水煮蛋的鸡蛋白 。
这样两个秘诀 ， 对于很多人来说 ， 用来减肥已经足够了 ， 如果你有兴趣的话 ， 赶紧试试吧！最后 ， 问一下大家 ， 大家觉得姜梓新体重有多少斤？
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