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感情|为什么，爱有时换不来好结局？感情长久的关键不是爱，是正确的爱


文|北苏
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《认知的重建》这本书封皮的背面印有这样一句话：“心理学证实 ， 影响人行为的不是理智 ， 而是我们内在的经验 ， 以及我们对经验里的情绪认知 。 内在足够安定 ， 在追寻人生目标时才能更坚定和更有勇气 。 ”
不难理解 ， 当我们内在足够安定的时候 ， 在去追寻和努力让自己幸福的过程中 ， 才能够更加的明确自己的方向 ， 才不会因为内在有不安和缺失 ， 而对感情产生错误的理解和向往 。
爱一个人是为了收获长久的感情 ， 和幸福的滋味 ， 但是只有先在内心里有明确的方向 ， 有正确的追求 ， 有能够自己取悦自己的能力 ， 才能真正的遇到对自己来说真正幸福又能长久的感情 。
在感情里 ， 用力的爱一个人不就好了 ， 为什么要有自己的方向 ， 又要能够取悦自己？
因为 ， 如果处理不好内在的安定与外在求爱的平衡 ， 就很容易在感情中迷失方向 ， 从而走向越爱对方 ， 却越换不来理想关系的结局 。
当一个人过分的把感情理解为爱对方 ， 而忽略自我内在的建设时 ， 容易在爱对方时产生三种错误的方式 。
此时的深爱 ， 并不会换来感情的质量的提升 ， 也无法让感情长久 。
感情|为什么，爱有时换不来好结局？感情长久的关键不是爱，是正确的爱
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02
第一种错误方式：把“无条件的对他好”理解为真爱 。
此种错误方式容易带来两种不稳定的感情局面：一是因为自己付出太多 ， 而让对方不自觉的不再重视、不够珍惜 。
我们常说一个人努力的感情不会幸福 ， 感情是两个人的事 ， 只有两个人都努力的想靠近彼此 ， 想给对方最好的陪伴和理解 ， 两个人在感情之中付出的和收获的才会一样多 。
如果一个人很爱自己的爱人 ， 为了他可以无条件的对好 ， 可以给他想要的一切包容、温暖、理解、自由等爱的特权 ， 那么就很有可能因为过于的迎合对方 ， 而让对方产生忽视和不愿重视这段感情的心理 。
此时 ， 不能怪对方过于的自私 ， 也不能怪他不懂感恩 ， 因为感情的经营是要付出有得到 ， 如果只让他得到而不让他付出 ， 那么他会在心理上对这段感情形成固定的理解 ， 会对现有的相处模式形成习惯 。
不用付出不用他投入精力的感情 ， 也就会在他的心里慢慢的走向边缘化 。
二是 ， 因为自己付出很多 ， 所以期待对方也要如此回应自己 ， 如此带来更多的矛盾 。
在感情里 ， 付出爱的目的是希望换回爱 ， 如果自己付出很多却看不到对方的回应 ， 也感觉不到他的感恩 ， 失落情绪和不满的心理就会慢慢的囤积 。
很多的情感问题都是由微不足道的小事堆积 ， 付出的人心里的失落和不满不断堆积 ， 早晚有一天会变成一条无法横跨的矛盾 。
对方又因为长时间的习惯不在乎、不回应 ， 从而导致矛盾无法有效解决 ， 感情里的人也就无从感知幸福 。
爱一个人要对他好 ， 也要更懂得对自己好 ， 在让对方觉得幸福的同时 ， 也要填满自己的内心 ， 爱他5分 ， 爱自己也要有5分 。
感情|为什么，爱有时换不来好结局？感情长久的关键不是爱，是正确的爱
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第二种错误方式：把“看住他”视为在乎爱 。
爱一个人 ， 就会产生一种“独有”于他的心理 ， 也会产生爱人独有于自己的心理 ， 只要爱上一个人 ， 就很难接受对方的身边有其他异性 。
感情需要忠诚 ， 需要彼此都有意识的为爱对方而做出适当的调整 ， 异性的朋友可以有 ， 只不过要相应的保持距离 。
关注对方忠诚与否这件事 ， 有时候也会被一个人错误的视为爱一个人的方式 ， 把看住对方 ， 限制对方与异性交往 ， 或者限制对方的工作和生活视为在乎他、视为爱他 。
这样不给彼此留空间的爱 ， 也会带来两种局面：一是 ， 让彼此都过于疲惫 。


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